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梨泥怎么做好吃

母嬰育兒梨

梨鮮甜可口、香脆多汁 ， 含有蛋白質 ， 糖 ， 粗纖維 ， 鈣、磷、鐵等礦物質和維生素 。 梨有清熱解毒 ， 幫助消化的作用 。 食譜信息：

  • 菜名
  • 梨泥
  • 類型
  • 月齡
  • 5個月+
  • 功能
  • 工具
  • 鍋、料理機（或研磨棒）
  • 食材
  • 梨1顆
第1步：將梨去皮 ， 切丁 ， 放入鍋中蒸熟 。
第2步：蒸好后把蒸出來的水倒出 ， 再將梨肉攪拌成泥即可 。
小提示： 1、通常建議用“蒸”的方式給8個月以下的寶寶吃梨 ， 因為“蒸”這種方法能幫助降低水果中的糖分和高纖維 ， 幫助寶寶更好地消化吸收 。 8個月以后 ， 視寶寶的咀嚼和吞咽能力 ， 可以逐漸用勺子刮 ， 甚至切薄片的方式給寶寶吃 。
【梨泥怎么做好吃】2、切梨肉避開梨芯 ， 梨芯有小毒 。

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