能夠擁有一個健康的身體， 對任何人來說也都是十分重要的， 但是卻恰恰總會會有一些不和諧因素導致了我們的健康出現問題， 這究竟是怎么一回事呢？有些對我們來說看起來比較正常的現象， 卻有可能是大病征兆 。 下面和浙江龍網一起來看看吧 。
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不期而至的口干
隨著年齡增長， 你是否常常會感到舌頭像砂紙一樣干澀？研究發現， 65歲以上的老人， 一多半都會感到口干 。
這說明唾液分泌正在減少， 而唾液對人體的作用至關重要——它不僅在吃飯的時候幫助你潤滑食物， 更是抑制導致牙齒萎縮和口臭的關鍵物質 。
事實上， 口干就是衰老的征兆 。 當身體出現這種癥狀的時候暗示壽命要縮短， 要當心 。
解決辦法：沒事的時候， 可以含一塊糖， 最好是低糖分的， 有助于刺激唾液腺的分泌 。
如果每天已經攝入了足夠的水(8杯以上)， 卻仍然感到強烈口干， 那就該咨詢一下醫生了 。 嚴重的會危害身體健康， 縮短壽命 。
美國牙科學會的咨詢師馬修認為， 許多老年人服用的藥物副作用會導致口干 。 如果真的如此， 請咨詢醫生， 嘗試更換一下目前使用的藥物 。
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出現贅疣
贅疣又稱軟纖維瘤或軟瘊， 是一種有蒂的良性腫瘤 。 看上去它就像個小小的肉刺 。
多出現于眼瞼、頸項和腋窩等皮膚之間相互摩擦的地方 。 調查顯示， 大約1/4的成人都會面臨贅疣的問題， 而中老年正是其多發期 。 當身體出現這種癥狀的時候暗示身體健康出了問題， 嚴重的會影響到壽命 。
解決辦法：醫學博士認為， 外科醫生特殊的剪刀及專門的電子探針都能夠除掉贅疣， 且無痛無痕 。 雖然祛除贅疣并不難， 但醫生強調， 千萬不要自己在家隨意動刀 。 嚴重的會危及性命 。
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曲張的血管
【身體出現這4個跡象暗示活不長 口干就是衰老的征兆】 就是能從皮膚表面清楚看到的那些亂糟糟的血管 。 隨著年齡的增長， 臉部和腿部或紅或藍的細密血管會越來越清晰可見 。 這也就是衰老和短壽的征兆 。
解決辦法：最好的方法是預防 。 專家建議， 休息時常常抬起雙腿， 能夠促進腿部血液循環， 另外， 盡量少穿太緊的褲子和鞋 。
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胃腸脹氣
年紀越大， 消化能力越差 。 在腸胃中過度停留的食物， 被細菌分解成了多余的氣體 。
對上年紀的人來說， 肚子里的脹氣會慢慢在結腸下部堆積， 然后伺機逃出體外 。
雖然這沒有什么害處， 但往往會帶給你“在大庭廣眾下污染空氣”的尷尬 。
解決辦法：有一些食物很容易產生氣體， 比如大豆、豆角等， 但它們對身體有益， 千萬別停止食用 。
在這種情況下， 增強消化能力是關鍵， 多攝取一些酸奶、豆豉等富含益生菌的食物 。
研究顯示， 通過4周的補充菌， 大多人都能有效地減少胃腸脹氣 。 此外， 用細嚼慢咽取代狼吞虎咽也是減少胃腸負擔的一個有效辦法 。
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