夏天調理不到位的孩子，秋天一到，各種疾病開始“秋后算賬”，搞得家長頭痛不已，尤其是秋季高發病腹瀉，讓孩子吃不好、睡不好、精神也差 。 今天，就來說說秋季腹瀉的問題 。
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腹瀉是兒童常見病，以大便次數增多、糞便含水量增多(松散或水樣便)等為主要表現，中醫又稱泄瀉 。
孩子腹瀉，病變的臟腑主要在脾胃 。 正如《幼幼集成》中所說：“夫泄瀉之本，無不由于脾胃 。 蓋胃為水谷之海，而脾主運化……脾胃受傷，則水反為濕，谷反為滯，精華之氣不能輸化，乃致合污下降，而泄瀉作矣 。 ”
簡單理解，孩子腹瀉是脾的運化功能的失常所致 。 脾胃升降失司，精華糟粕不分，清濁合污下流，是形成腹瀉的原因 。
為什么孩子秋季容易腹瀉？
中醫有“凡泄瀉皆屬濕”之說，也就是濕氣盛是引發腹瀉的關鍵 。 有些家長會疑惑：秋季的主氣是燥，燥與濕相反，燥可祛濕，孩子怎么還會腹瀉呢?
脾喜燥，但喜的是平和之燥，如果秋季燥氣太過，會壓制脾不能為胃行其津液;胃喜潤惡燥，燥氣再傷胃后，造成脾胃俱傷 。 脾失健運，胃不受納，所以雖然是“燥”，但水谷得不到運化，反而變成了“濕”，導致腹瀉 。
此外，孩子夏季如果飲食不節，吃了太多雪糕冷飲等寒涼之物，或是長期吹空調等，傷及脾胃陽氣，體內很寒、很虛，脾胃不足，容易濕氣內伏，到了秋季就容易被外邪觸發，成了腹瀉 。
孩子秋季腹瀉，怎么治療？
秋季腹瀉，在西醫上特指由輪狀病毒感染導致的腹瀉，10月和11月是流行的高峰期，出現嘔吐、腹瀉、發熱、脫水等癥狀，3歲以下的孩子是高發人群 。
中醫對腹瀉的認識更加全面，治療也有獨特優勢 。 比如，現在不少人經常將“泄”與“瀉”混用，認為兩者相同，其實是有差別的：
明代兒科醫家萬全指出：“泄瀉二字亦當辨之 。 泄者，謂水谷之物泄出也;瀉者，謂腸胃之氣下陷也 。 ”一般來說，“泄”比較舒緩，表現為大便稀薄，時發作時停止；而“瀉”較急，大便像水一樣傾注直下 。
根據孩子的病因和癥狀，秋季腹瀉主要分為以下幾個常見類型：
傷食瀉
【健脾消食，一碗湯有效防治孩子秋季腹瀉】1、 癥狀： 孩子肚子脹，腹部作痛，瀉后疼痛減輕，糞便酸臭，多有食物殘渣或夾雜奶瓣，水樣便，舌苔厚膩 。
2、 護理： 進食少量米湯，由稀到稠;禁食油膩、寒涼食物，如生冷的瓜果蔬菜等 。
3、 治療： 傷食瀉多由飲食不節導致，治療首要控制飲食，比如傷肉食用焦山楂煎水服、傷面食口服神曲沖劑等，用小兒推拿的清板門、清大腸、補脾經、摩腹等手法，也可以緩解癥狀 。
濕熱瀉
1、 癥狀： 孩子腹瀉頻繁，便量多或瀉下如注，便色深黃而臭或少許黏液，腹部時有疼痛，食欲不振，伴有口渴，小便短黃，肢體倦怠，舌質紅，苔黃膩等癥狀 。
2、 護理： 可以進食如綠豆粥等清熱利濕的食物，由少到多，喝淡茶、藕汁等 。 這類湯藥偏涼，可以緩解濕熱型腹瀉 。
3、 治療： 濕熱型腹瀉往往發病急，病情變化快， 家長要觀察孩子的整體情況，精神狀態、排便變化，最好及時就醫比較穩妥 。
寒濕瀉
1、 癥狀： 孩子腹瀉多為清稀，腸鳴腹痛，便稀色淡多泡沫，臭氣或伴有惡寒發熱，舌淡，苔白 。
2、 護理： 注意保暖，避免受涼，重視腹部保暖;飲食宜溫熱，選食清淡、易消化的素食，禁食油膩、生冷瓜果 。
3、 治療：孩子夏天吃太多冷食，濕氣不排，秋季溫差較大，外感寒邪，非常容易發生寒濕泄， 可以喝點生姜紅糖茶，幫助溫陽止瀉、止痛 。
脾虛瀉
1、 癥狀： 孩子大便稀薄，進食后腹瀉，食物未消化，色淡不臭，面色萎黃，不想說話，反復發作 。
2、 護理： 宜吃熱食、軟食，少食多餐，不宜過饑過飽、暴飲暴食，忌用油膩及煎炸不易消化之物 。
3、 治療： 孩子脾虛無力，無力運化食物和水濕，身體就要想辦法排放出來，摻雜在大便中，成了稀便、雞蛋便 。 這類腹瀉反復發作，重在長期的健脾益氣，比如用薏苡仁、山藥、白扁豆、大棗等煮粥服用、小兒推拿等 。
怎么預防孩子秋季腹瀉？
輪狀病毒造成的腹瀉，接種輪狀病毒疫苗能起到預防作用 。 不過，孩子有些情況可能不是病毒引起，做好兩點，可以幫助孩子避免大部分秋季腹瀉：
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