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一般人群 ， 建議1-2星期喝一次鴿子湯 。
因為鴿子湯屬于高蛋白、高營養的食物，并且能夠補益身體，一般1-2星期吃一次就好 ， 不僅能夠滿足偶爾補益的需求，而且也不會導致營養過剩或者導致長胖 。
【鴿子湯幾天喝一次最好】 而且在燉鴿子湯的時候，還可以適量加入一些蔬菜，這樣葷素搭配，才能夠營養均衡 。
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