寶寶多少度才算發燒?真的會燒壞腦嗎?( 二 )


3、退熱貼
溫水擦浴
溫水擦浴對低中度發燒的患兒, 甚至是高燒患兒都有一定幫助 。 擦浴時要重點注意水溫和部位 。
1、用水:32~34°C的溫水;
2、擦拭部位:全身擦浴, 重點擦拭頭部、腋下、腹股溝、肘窩、胭窩、手心、腳心等部位;
3、禁忌部位:對冷熱刺激比較敏感, 并有身體重要器官的胸部、腹部、頸后等部位, 長皮疹的部位 。
溫水沐足/沐浴
精神狀態較好的發燒寶寶, 可以在27~30°C左右的溫水中 沐足或泡澡20~30分鐘, 還可以添加一些有助于退燒的藥材, 幫助寶寶快速散熱 。
風寒 引起的發燒:可用荊芥穗、防風、藿香、生姜等藥材煮水浸泡 。
風熱 引起的發燒:可用香薷、薄荷, 或加一些板藍根 。
注意:不能洗熱水澡, 否則會導致全身血管擴張、增加耗氧量, 容易引起缺血缺氧, 加重病情 。
喝溫水
“多喝熱水”并不是廢話!
孩子發燒時身體消耗多, 體液補充不足的話很容易脫水, 導致水電解質紊亂 。
因此多喝溫水能夠補充體液, 37°C左右的溫水比較適宜 。
另外, 發燒還可能伴有一些呼吸道癥狀, 比如咳嗽、嗓子難受等, 多喝溫水也會起到預防作用 。
藥物降溫
【寶寶多少度才算發燒?真的會燒壞腦嗎?】如果孩子燒到38.5°C以上, 可以服用美林、泰諾林等常用小兒退燒藥 。
但是, 一般在一個病程中盡量只使用一種退燒藥, 服藥間隔不要少于4~6小時 。
 
盡量不要交替吃不同的退燒藥, 除非吃了一種退燒藥后4小時之內又高燒起來, 才可以換另一種 。
注意:使用退燒藥的同時, 不能同時使用冰敷, 以免影響孩子的汗液排出 。
小兒推拿多數小兒發熱都是呼吸道疾病引起的, 中醫在治療此類疾病引起的發燒時有效果不錯的推拿法 。
對付發熱, 特別推薦“清天河水” 。 這個“退燒王牌”手法對孩子外感發燒有較好的作用, 而且操作方便, 無副作用 。
清天河水

寶寶多少度才算發燒?真的會燒壞腦嗎?

文章插圖
推拿方法:用食、中二指指腹, 蘸一點清水, 從孩子的腕橫紋推向肘橫紋, 稱為清天河水 。
推拿次數:1歲以下清100次左右, 1~3歲清300~500次, 3歲以上可以清800~1000次 。
建議操作3~5分鐘后, 休息5分鐘再操作 。 視情況一天可操作1~3回 。
通常在左手操作, 體溫較高時可以雙手同時或交替操作 。
發熱期間怎么吃?孩子發熱的主要原因一般是感染, 感染性的發熱絕大多數可在1周內退熱甚至痊愈, 多數孩子要3~4天退熱 。
在這期間, 讓孩子清淡飲食, 減少興奮, 1周就差不多可以痊愈了 。
對發燒的孩子來說, 往往直接的表現就是沒胃口, 胃腸功能很弱 。 飲食的總原則就是清淡 。 那具體該怎么吃呢?
1, 發燒期間, 孩子代謝加快, 對營養和水分的消耗增加, 所以需要及時補充水分充足的能量食物 。 高熱量、高維生素的流質或半流質食物, 是發熱孩子的最佳選擇 。
2, 孩子發燒, 體內消化液的分泌減少, 胃腸蠕動慢, 消化功能減弱 。 因此, 大補的食物、濃湯、大魚大肉、雞蛋等, 要減少進食甚至不吃 。
3, 發熱的孩子應該少食多餐, 一天6~7次為宜 。 如果孩子食欲很差, 不要強迫進食, 也不要隨意給孩子吃沒吃過的食物, 記得補充水分 。
等到孩子病愈初期, 依然要堅持少量多次原則, 多吃新鮮水果和容易消化的軟食, 避免油膩、高糖食品, 盡量選擇孩子愛吃的東西 。
如果孩子病愈一周內仍然食欲不振, 就要考慮找醫生檢查 。
發熱輔助食療方玉米胡蘿卜羹
寶寶多少度才算發燒?真的會燒壞腦嗎?

文章插圖
原料:玉米20g, 胡蘿卜20g, 生粉少許, 冰糖適量
做法:將玉米、胡蘿卜搗爛, 打成羹, 可兌少許生粉, 放一點冰糖調味 。
素菜粥
原料:青菜20g, 大米50g 。
做法:青菜洗凈, 與大米共煲粥 。

推薦閱讀