少洗冷水澡【初夏保健小知識，總有一個適合你】隨著氣溫的上升， 人們外出歸來往往喜歡沖冷水澡 。 由于人體在陽光下吸收了大量的熱， 冷水澡會使全身毛孔迅速閉合， 熱量不能散發而滯留體內， 引起高熱， 還會因腦部毛細血管迅速收縮而引起供血不足， 頭暈目眩， 重則還可引起休克 。 因此， 最好的辦法是讓自己出汗， 帶走身上大量的熱， 然后再洗澡 。
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