【寶寶吃了輔食就便秘了怎么辦？好幾天才一次大便！】添加輔食以后，寶寶大便次數變少是正常的 。
大便次數少不等于便秘，便秘指的是大便干結、排便困難 。
高淀粉食物攝入較多，包括蔬菜里的塊莖類(土豆、紅薯、山藥等)、精白米、面條、面包、蛋糕等，或是進食了含有高果膠的水果(香蕉、蘋果)，都可能造成大便次數減少 。
如果已經發生便秘，可以吃一些高纖維食品，包括西梅、杏、李子、葡萄干、高纖維的蔬菜(豌豆、大豆、西蘭花) 。
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