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天天學佛：佛經里的苦，人生皆苦，苦苦、壞苦、行苦

知識經驗


天天學佛：佛經里的苦，人生皆苦，苦苦、壞苦、行苦

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在佛法、佛經里，有關苦的詞語很多：一切皆苦，人人皆苦，眾生皆苦，苦海無涯 ， 苦海無邊，有漏皆苦，出苦無期 。把人人都說得苦哈哈的，似乎人的一生除了苦，什么都沒有了 。

但佛法里的苦是真實的，是每個人，所有人的實際狀況 。每個人都是苦的，人生皆苦；一輩子都是苦的，苦海無邊；人人都是這樣的，沒有一個人可以例外，人人皆苦 。
在實際生活中，似乎有的時候 ， 有的人并不痛苦 。有的時候，自己感覺活得很快樂，很舒服，不苦的 。人的一生看起來也不盡是苦的，也有很多快樂 。有的人一生下來，就什么都有，什么都不缺，很幸福的 。有的人經過自己的奮斗 ， 擁有了世間能擁有的一切，也很滿足很快樂的 ?？雌饋聿皇侨松钥?，也不是人人皆苦，難道是佛經記載有誤 ， 佛法有錯？
在這里，我們要明白佛法，首先就要學會轉向 。轉向自己的內部，這是學佛關鍵的第一步：學會向內看 。就是要學會轉向自己的內部，轉向自己的內心 。如果沒有這個轉向，我們就學不到佛法，就會與佛法擦肩而過 。即使我們學了很多與佛法有關的知識，看了很多佛經，拜訪了很多師父，聽了很多講解 ， 甚至進行了很多禪修練習，耗盡畢生努力，也會是一場空，白忙一輩子 。
學習佛法的第一步是要轉向自己的內心，首先學會察覺自己的內心 ?？纯此窃趺催\作的，是怎么變化的，是什么原因引起這些變化的 。自己的內心每天都發生著怎樣的變化 ， 自己的高興、快樂、舒暢是怎樣出現的，自己的煩躁、痛苦、郁悶又是怎樣出現的 。同樣的一顆心，為什么既能給自己快樂，又能給自己痛苦 。這樣 ， 才是真正踏上佛法學習之路的第一步 。
通過對自己內心的觀察，仔細的覺知，就能發現自己的內心變化有三個特點：一、在不斷變化；二、循環往復地變化；三、不受自己控制 。
每個人都可以認真的觀察自己的內心變化，特別是時常感覺自己頭昏腦脹、無精打采、脾氣暴躁、情緒無常、失眠多夢、抑郁癥強迫癥 ， 也就是覺得自己有很多煩惱 ， 有很多痛苦的男女，更應每天花一些時間，感覺自己的內心變化 。對這些變化，還可以記錄下來，經過一段時間，再與上面我所說的心的三個特點對比，看看是不是那樣的 。
佛法上的苦 ， 是指每個人內心的苦，是內在的苦，不是指外在的苦 。外在的苦只是每個人內在的苦的投射和表現的具體形式 。由于每個人內心的變化都是相同的，都有三個特性 。這三個特性，使得每個人的內心都處在不斷的變化之中，不能恒定，沒有停歇的時候 。隨著年齡的增大，這種變化也越來越頻繁，越來越強烈，這也就是成年人為什么越來越煩惱痛苦的原因 。佛陀正是覺悟到了每個人內心的這種變化 ， 所以才發出憐憫的感嘆：人生皆苦，人人皆苦 。
佛陀為去除每個人內心的痛苦，去除天下所有眾生內心的痛苦，就為我們講解了很多的去除這些痛苦的方法，這就是佛法 。這些方法記載在不同的經文里 ， 這就是佛經 ， 包括我們日常能讀到的心經、金剛經、阿彌陀經、地藏經等等 。
苦是佛法存在的基石，正因為有苦，才有佛法 。佛法就是因人世間有苦才產生的，才存在的，才延續下來的 。沒有苦 ， 就沒有佛法存在的必要 。
佛教中有時又把苦分為苦苦、壞苦、行苦的三類 。
苦苦，是我們生活中感受到的痛苦 ， 佛經中既使沒有指出，我們也是認為是苦的 ， 這有生理上引起的出生的痛苦、衰老的痛苦、病變的痛苦、死亡的痛苦；由社會環境引起的愛別離苦：即親愛的人不能廝守在一起；求不得苦：是所求不能如愿；怨憎會苦：是怨家路窄，低頭不見抬頭見 。以及五蘊熾盛苦：即五蘊身心不平衡的痛苦 。
壞苦是指我們通常快樂的感受 。以佛法的智慧來看 ， 我們所謂的快樂受并非真正的快樂，其實質也是痛苦的 。例如我們饑餓時想吃，吃飽了就覺得快樂，但如果繼續吃下去，還會覺得快樂嗎？身體臟了，洗澡覺得快樂，但長時間在水里泡著覺得快樂嗎？無聊時看電視覺得快樂，但沒日沒夜的看下去覺得快樂嗎？由此可見我們的所謂快樂 ， 是因為我們有了某種欲望之后 ， 通過外境的刺激得到滿足心理上出現暫時的平衡，于是我們覺得快樂，然而吃飯的實質并非快樂，倘若吃飯的實質是快樂的話，無論吃多少都應該覺得快樂 ， 然而事實不然，當我們帶著強烈的欲望吃饅頭時，吃一個、兩個、三個感到快樂，吃到四個、五個、六個時，你會發現此時已由原來的快樂轉變為痛苦了 。吃飯是這樣，世間上一切通過欲望得到的快樂莫不如此，因為這種樂受能變壞，因此稱為壞苦 。
行苦行 ， 是遷流變化義 。世間一切都是無常變化，這乃是宇宙人生之規律 。但世人不識這種規律，追求永恒：希望身體永恒、家庭永恒、婚姻永恒、事業永恒、人際關系永恒、愛情永恒，事實上世間沒有一樣永恒的東西，世事無常，美好的事物往往是曇花一現，轉瞬即逝 。由于我們的認識與世間的事實——行，相違背，因而就有了行苦 。
總之 ， 娑婆世界，一切莫非是苦 。
回向：
愿以此傳播功德 ， 回向給所有看見此文的朋友們，以及您們的父母親友，愿都能健康長壽，違緣消滅，順緣增長，六時吉祥 。祝愿我們的祖國國泰民安、風調雨順，繁榮富強 。
【天天學佛：佛經里的苦，人生皆苦，苦苦、壞苦、行苦】- END -

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