1. 首頁 > 生活百科 > >

秋季幼兒預防咳嗽小知識 幼兒預防咳嗽小知識

生活百科癥狀

寶寶咳嗽家庭護理要點：1、合理飲水，少量多飲 。
無論是那種咳嗽，都應該積極讓寶寶喝水 。對付不愛喝水的寶寶：可以在開水中加入檸檬片、蘋果片、讓水看起來很漂亮，且有淡淡的水果味，增加孩子喝水的樂趣 。
2、清淡飲食，避免生冷油膩 。咳嗽的寶寶飲食以清淡為主，多吃新鮮的蔬菜，可食用少量的瘦肉或禽蛋類食品 。
切忌油膩，魚腥 。水果不可或缺，但量不必多 。
3、咳嗽嚴重時，蘋果、香蕉、橘子、葡萄等都不宜吃，吃甜食也會助熱 。忌吃花生、瓜子、巧克力等這些食品含油脂較多，食后易滋生痰液，使咳嗽加重 。
4、保持室內空氣清新 ，經常性開窗透風 。5、耐寒訓練，增強體質感覺有幫助 請采納 。
春季是人們易患感冒的季節 。
感冒欲稱“傷風” ，是春季里最常見的一種呼吸道的急性傳染性疾病 。感冒常見的表現 ：早期有咽干、咽癢或燒灼感 ，在發病的同時或數小時出現打噴嚏、鼻塞、流清水樣鼻涕 ，同時伴有咽痛 ，有時因咽管炎使聽力減退 ，也可出現流淚、味覺遲鈍 ，呼吸不暢、聲音嘶啞、咳嗽、乏力 ，一般不發熱 ，或僅有低熱 ，輕度畏寒 ，周身酸痛和頭痛 。
患感冒一定要注意隔離、休息 ，保護和增強機體抵抗力 ，縮短病程 ，防止并發癥 。病情較重或年老體弱者應臥床休息、忌煙、多飲水 ，保持室內空氣流暢和適當的溫度和濕度 ，發燒時不要洗澡 ，因為熱水浴能消耗體力 ，而感冒時則需要安靜休息 ，可在溫暖的房間內進行擦浴 ，及時更換內衣 。

發燒、頭痛可選用解熱止痛藥 ，如撲熱息痛、速效傷風膠囊 。咽痛可服用消炎喉含片 ，如草珊瑚含片、西瓜霜含片或局部霧化治療 ，鼻塞、流涕可用 1%麻黃素滴鼻或口服康泰克膠囊 ，咳嗽時可用止咳化痰藥 ，一般不用抗生素治療 。
當合并有細菌感染者 ，可選用適當的抗生素治療 。如 ：青霉素、紅霉素、氧氟沙星類抗菌素 。
抗病毒藥可選用病毒唑、病毒靈、金剛烷胺口服或中藥抗感解毒沖劑、雙黃蓮治療 。感冒的預防 ：平時應經常鍛煉身體以適應外界環境的變化 ，并能抵抗病毒和細菌的侵襲 。
攝取適當的營養飲食 ，如蛋白質、維生素豐富的魚類、蔬菜等食物 ，保證必要的熱量來源 ，這些對增強抵抗力都是非常重要的 。其次是感冒的直接預防 ，感冒幾乎都是由于飛沫感染 ，所以預防上最重要的是不接觸感冒病人 。
少去公共場所 ，由其是老人和嬰兒盡量不要去這些地方 。已患感冒的人更不應該去探望其他人 ，避免與感冒人交叉感染 ，晨起開窗 ，使空氣流通 ，房間可用食醋噴灑 ，平時多飲綠茶 ，對感冒的預防都有一定的意義 。
幼兒園預防流感教案：預防感冒
活動目標
1、了解一些感冒的病癥以及傳播途徑 。

2、懂得預防感冒的小常識，積累一些健康生活的經驗 。活動準備 在課前讓幼兒知道一些基本的感冒癥狀 。
活動過程
1、引出話題： 教師：點名 “這些天，王萌萌小朋友為什么沒來呀？” 幼兒相互交流各自對感冒的感受與體會 。孩子：“你得過感冒嗎？感冒的時候人會有什么感覺？” 教師小結：感冒的時候會出現發燒、咳嗽、流鼻涕、鼻塞等癥狀 。
2、了解感冒的傳播途徑： 教師介紹患感冒的原因及感冒傳播的主要途徑 。“人們一般是由于什么患上感冒的？”“除了著涼以外，感冒會不會是別人傳染給你的，又是怎么傳染上的呢？” 教師歸納 。不注意冷暖或身體抵抗力差的人容易得感冒 。另外，流行性感冒還可以通過吐沫、痰等傳播 。
3、掌握預防感冒的小常識： 教師與幼兒一起交流預防感冒的方法 ?！拔覀儜撛趺磥肀Ｗo自己，盡量不讓自己和別人患上感冒？” 教師出示圖片，幼兒了解預防感冒的具體方法，師生一起進行歸納小結 。不隨地吐痰、常開窗通風、勤洗手洗臉、經常鍛煉身體、適當吃點醋及大蒜、洋蔥 。流行性感冒肆虐期間，幼兒要盡量減少到人多擁擠的地方去 。如果已患上感冒，則打噴嚏時要用手帕或紙巾捂住口鼻，而且要側轉身，不能對著他人打噴嚏，因為這是不禮貌的行為 。
首先一定要注意睡眠有足夠時間！不要抽煙酗酒！多喝白開水，多吃清淡食物！多吃水果青菜，食品要多吃一點潤心肺的物質，要進補一些山藥，大棗，蓮子，百合，木耳，梨，胡蘿卜，芝麻等！利尿通便，清熱解毒！要注意補充營養 多吃促進血液循環的食物芝麻、菠菜、花生、豆腐、新鮮魚類、大蒜、青蔥、辣椒、咖哩 。

推薦閱讀