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1、當歸煮蛋加紅棗這一物 ：當歸煮蛋，是一種食補的湯品 ， 它的主要食材是雞蛋和當歸，加以紅棗做輔料，一起燉煮 。當歸煮蛋有補氣補血的功效，十分適合身體虛弱的人食用 。對于女孩子來說，由于個人體制原因引起的氣血不足很常見，很容易就出現面色虛黃，眩暈心悸 ， 閉經，月經不調等各種癥狀，因此當歸煮蛋是最好的補血活血，調經止痛的良藥 。
【當歸煮蛋配什么補氣血 當歸煮蛋加這一物】2、當歸，有婦科圣藥的美稱 ， 對于女性血虛，面色萎黃，月經不調、經常感到暈眩和心悸有比較好的治療作用 。當歸中含有維生素B12 ， 對治療女性常見的貧血極為有效，它含有的維生素E和硒等微量元素還具有抗衰老作用 。雞蛋的蛋白質的氨基酸比例很適合人體生理需要、易為機體吸收，利用率高達98%以上 ， 營養價值十分高 。當歸煮蛋，將兩種材料的精華合二為一，是補血補氣的最佳圣品 。
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