更佳早餐搭配大全 更佳早餐( 三 )


4.鍋加油燒熱,下入土豆絲翻炒均勻,將火腿蛋液淋在土豆絲上,用小火煎制,煎至蛋液稍凝固
5.將雞蛋餅翻面,繼續煎制另一面,將蛋餅兩面煎制金黃,關火,將蛋餅倒出在盤內,用刀對角劃成八塊,擺在盤內即可 。

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【西葫蘆雞肉餅】 所需材料:雞肉150克、西葫蘆1個、雞蛋1個、面粉2湯匙、油鹽適量、蔥1段、白胡椒粉1/2茶匙、料酒少許
做法步驟:
1.準備好所需材料,西葫蘆洗凈 。
2.將西葫蘆用擦絲器,擦成絲,放在盆內,加入鹽腌制10分鐘,使西葫蘆絲變軟 。
3.將雞肉剁成肉泥 。
4.將雞肉泥放在裝西葫蘆絲的盆內,磕入一個雞蛋,再加入面粉、胡椒粉、料酒、蔥末 。
5.用筷子攪拌均勻,調成糊狀 。
6.鍋加油燒熱,關中小火,用勺子挖出一勺,放在鍋內,用勺底拍成圓餅狀,不要太厚 。
7.待一面煎制定型,再翻轉過來煎制另一面 。
8.反復翻幾次面煎制,這樣能看到小餅的成熟度,將小餅煎制外邊金黃,里邊熟透,盛出控油,其余依樣煎好 。
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【紅燒荷包蛋】所需材料:雞蛋5個、小蔥1棵、油2-3湯匙、生抽1湯匙、蠔油半湯匙、淀粉半湯匙、
做法步驟:
1.把小蔥切成蔥花,把蠔油和生抽放到碗內,加入半碗水,再加入淀粉,攪拌均勻,調成料汁 。
2.鍋內加入油燒熱,把雞蛋磕入鍋里,煎荷包蛋 。
3.把荷包蛋兩面煎制金黃,這樣煎出的荷包蛋更容易入味 。
4.雞蛋煎好后,淋入調好的料汁,加熱至湯汁變得黏稠,把雞蛋翻面,均勻地裹上芡汁,撒上蔥花,關火,盛出裝盤即可 。
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