巖耳不象木耳不知怎樣吃?。?/h1>

沒看到實物,不敢說東西有問題,不過看描述不像假貨呵~
巖耳的確又叫石耳,其營養成分是普通木耳的十幾倍呢,非常適合老年人或者體虛及兒童選用 。
很榮幸曾經有朋友拿給我一些,量很少,我是用冷的洗米水浸泡了一夜,第二天吃的時候用溫水反復淘洗幾次,發好的巖耳有些像一塊塊破布,挺不起眼的 。
巖耳做起來極其簡單,只要記住不沾油、少加熱就行了 。
我經常是在煲雞湯時,臨出鍋前放進去一些,或者是配其他的湯羹,沒什么味道,稍稍有點像“摩芋絲”的口感 。
【巖耳不象木耳不知怎樣吃啊?】樓主不妨試試看 。

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