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說起“地中?!?nbsp;, 大家的之一反應是中年大叔 , 連英國威廉王子、萬人迷貝克漢姆都被困擾 。
而且近年來 , 脫發也有年輕化趨勢 。數據顯示 , 20-30歲的年輕人占植發人群的57.4% , 各種防脫發洗發水、生發精華等產品 , 也是年輕人買得多 。
為什么男人一到中年就脫發?為什么男人脫發比女人多?

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一、承受“滅頂”之災的男性越來越多WHO統計 , 每5個中國人中就有1個是脫發者 , 人數以每年15%的速度在增加 。在我國 , 20%的男性被脫發困擾(約1.3億人) , 30歲前就脫發的比例高達84% 。
2019年 , 衛健委發布的《脫發人群調查》指出 , 中國已有2.5億的脫發人群 , 其中35歲以下占63.1% , 中青年成“脫發大軍”的主力 。在北上廣深杭5個城市的脫發人群中 , 90后男性脫發比例高達30% 。
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二、男士們謝頂的原因有哪些為什么禿的總是男人?其實脫發的原因有很多 , 而男性脫發多與以下四個有關 。
1、肥胖
《自然》上一項研究顯示 , 肥胖會加速脫發 。實驗中 , 研究人員發現 , 長期高脂飲食誘導的肥胖會直接作用于毛囊干細胞 , 導致數量減少和分化方向異常 , 最終使毛囊萎縮 , 發生脫發 。
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2、遺傳
遺傳性脫發是男性“謝頂”的主要原因 , 禿發患者大多都有明確的家族史 。據統計 , 95%的脫發患者是雄激素性禿發 , 且年齡越大 , 脫發越嚴重 。國外研究也證實 , 如果父母或外祖父有脫發史 , 那么其患禿發的幾率是其他人的2.5倍 。
3、生活不規律、壓力大
很多男人進入中年后 , 正值事業高峰期 , 工作壓力大 , 加上應酬和飯局 , 導致飲食和生活不規律 , 熬夜更是家常便飯 。過度吸煙、飲酒等習慣也會導致毛囊營養流失 , 頭發容易干枯、脫落 。
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三、有無脫發危機 , 測測便知很多人常常將“脫發”和“掉發”混淆 , 一般來說 , 正常人每天會脫落50-100根頭發 , 如果超過100根 , 持續3個月以上 , 那就可能是脫發了 , 需要及時就診 , 查明原因 。
如何自測脫發?
用拇指、食指和中指在頭發根部輕輕地捏住約50根頭發 , 然后向外捋 , 如果脫落的頭發只有1-2根 , 代表正常;如果每次脫落超過6根 , 代表可能異常脫發 。需要注意的是 , 做這個檢查前應至少5天不洗頭 。
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四、防禿頂怎么做【生發產品見效時間生發產品】如果不想禿頂 , 那么日常生活中 , 我們可以從4個方面來預防 。
1、改正不良習慣 , 均衡飲食
想要防止脫發 , 就要改掉一些不良習慣 , 避免吸煙 , 減少喝酒 , 少吃油膩和 *** 性食物 , 同時避免緊張的發型 。扎馬尾辮、編細辮子等會拉扯毛囊 , 加劇禿頂 , 建議更好松開頭發 。
另外 , 生活中還要均衡飲食 。卷心菜、菠菜、蘋果、香蕉等蔬果富含多種維生素、鐵、硒和鋅 , 能為頭發生長提供營養 。頭發的主要成分為角蛋白 , 可適當攝入牛奶、雞蛋、牛肉、羊肉和魚肉等高蛋白食物 。
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2、適當護理頭發
防止脫發 , 要從日常護理開始 。
洗發太勤或太少都不利于頭發的保養 , 建議夏天每日1次 , 冬季一周2-3次;梳頭發時從前往后梳 , 因為頭發角質層是向下生長的 , 不會傷到頭發角質層;紫外線會傷害頭發和頭皮 , 夏天出門更好戴帽子或撐遮陽傘 , 避免暴曬;經常染發、燙發會損傷毛囊 , 進而導致脫發 , 建議每次染發、燙發至少間隔6個月 。3、分清脫發原因 , 對癥治療

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