中國醫學科學院蔣文杰副主任指出 ， 脫發主要有三種類型 ， 分別是雄脫、瘢痕性脫發和斑禿 。
斑禿屬于自體免疫性疾病 ， 一般需要藥物治療 ， 治療后頭發通常會重新長出來 。
雄脫常見的癥狀就是“地中海”發型 ， 發際線會后移 ， 治療 *** 包括內服非那雄胺和外用米諾地爾 ， 以及毛發移植等 。非那雄胺是一種口服藥物 ， 作用是阻止雄性激素產生 ， 通常需服用3個月到1年才見效 。
米諾地爾是一種局部藥物 ， 可減緩脫發 ， *** 毛囊 ， 長出新發 ， 一般需使用4個月到1年才有明顯效果 。
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瘢痕性脫發是一種罕見的疾病 ， 脫發部位會形成瘢痕組織 ， 頭發不會再長出來 ， 需要植發 。
正常情況下 ， 只要毛囊還有得救 ， 一般建議藥物治療 ， 除非脫發區的毛囊已經完全壞死 ， 才建議植發 。
4、適當運動 ， 保證睡眠
適當運動可舒緩壓力 ， 提高免疫力 ， 利于頭皮健康 。想要預防脫發 ， 運動要適當 ， 建議每周鍛煉5天 ， 每次至少30分鐘 。
充足的睡眠可以促進頭皮新陳代謝 ， 利于頭發的生長 ， 建議每天睡眠時間不少于6個小時 ， 養成定時睡眠的習慣 。
5、保持心態樂觀
壓力太大、精神緊張、情緒大喜大悲等心理狀態 ， 都會影響內分泌穩定 ， 誘發脫發 。建議大家無論學習還是工作 ， 都保持一個樂觀平和的心態 ， 注意勞逸結合 ， 學會自我放松 ， 減輕心理負擔 。
參考資料：
[1]超2.5億人受脫發困擾 90后加入脫發大軍：超200億元的市場爆發了.新浪財經 ， 2020-11-30
[2]今天 ， 你掉頭發了嗎？.新京報 ， 2020-11-28
[3]世衛組織：中國男性脫發率高達20%！該如何預防？.浙江健康 ， 2019-03-14
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