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By 缺鈣的小廚寶～
用料玉米油 2勺白砂糖 2勺栗子 適量
做法步驟
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1、在栗子的頂端開一個口
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2、冷水進鍋煮10分鐘，關火悶10分鐘
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3、玉米油（小半勺）、白砂糖（3勺）、水（1勺）攪拌
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4、把煮好的栗子倒進去，攪拌均勻
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5、放一張烤肉紙，一個一個的擺在烤盤上，剩下的糖水倒一點在栗子上，烤箱上下管，220℃，20分鐘
玉米油的營養功效玉米油富含維生素A、D、E，兒童易消化吸收 。如果能給孩子同時補充維生素B2和維生素E，那么耐受寒冷的能力更強 。
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