低鹽低脂飲食是指什么 低鹽低脂飲食 什么是低鹽低脂飲食

【低鹽低脂飲食是指什么 低鹽低脂飲食 什么是低鹽低脂飲食】1、低鹽低脂飲食就是指少吃鹽及低脂飲食,簡而言之就是少吃(肥肉和動物油)油性大的食物,低鹽就是少吃鹽或者不放鹽 。
2、低鈉低脂飲食一般是針對腹水患者而言的,低鈉就是指患者每天的鈉攝入量要有限制,建議每天保持在1 。2-2g即可,總的飲食原則是食用富含維生素,高蛋白,低鹽 。低脂肪,低淀粉的食物如食一些雜糧,黑米,豆漿,有條件可食用蛋白粉,不要吃生冷油膩的食物,不吃辛辣刺激的食物,多吃水果,蔬菜和豆類 。適量攝取含鋅和鎂豐富的飲食,如瘦豬肉,牛肉,羊肉,魚類,切忌吃肥肉 。

    推薦閱讀