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孩子不好好吃法，餓一頓就好了？答案讓人心疼( 二 )

母嬰育兒飲食免疫力


你不想吃青菜是因為嚼不爛， 而且咽下去的時候撓你的嗓子對嗎?(描述感覺)
你想想有沒有辦法， 可以讓青菜變得好吃， 并且不撓你嗓子呢?(讓孩子主動提出解決方法)
嗯?想不到嗎?媽媽小時候也會這樣， 后來我就想到了一個好方法 。
你吃一小口， 把把青菜用最后面的大牙使勁嚼(手配合指大牙)， 最后會有甜甜的水， 你試試(感覺探索法) 。
你嚼第五口可能還沒有， 你嚼第十口的時候就有了 。 (具體數字法)
這個甜甜的水， 非常好喝， 你來試一試吧!
試一試「興趣法」和「激將法」
我前幾天認識了一個賽車手朋友， 他真的很厲害， 他的腳很有力氣可以踩油門， 眼睛也非常明亮可以看得清很遠以外的道路 。 (從孩子的興趣點引入)
你看你碗里有沒有什么東西很像賽車呀?(連接興趣點和食物)
我覺得這個胡蘿卜就是賽車的輪子， 吃了一定跑的很快 。 而且我聽說啊， 胡蘿卜是賽車手最喜歡的食物 。
因為吃了對眼睛好， 可以看得到很遠很遠以外的路， 他知道在哪里拐彎， 你嘗一口?(全方位去興趣連接)
我太崇拜你了， 能看出來你越來越像一個賽車手了， 我也能看得出來你不害怕青菜了 。 (相信與肯定)
不過你看， 這些菜還不知道呢， 他們現在正在碗里哈哈大笑看著你呢， 說這個小朋友不能戰勝我!你可以嗎?(激將法)
給食物取一些有趣的名字， 創造積極的用餐氛圍 。 當食物和有趣的名字聯結起來， 孩子們會覺得飯菜本身也變酷了 。
比如「能量胡蘿卜」、「能大個子雞蛋」、「彈射土豆」等 。 一個有趣的名字也能讓小朋友對食物本身興趣大增 。
同時， 當小朋友開始進餐時， 家長可以戲精一點， 夸張一點 。
哇， 快來看， 這是誰家的孩子， 筷子拿得這么好， 吃得這么棒!簡直是世界上筷子拿的最好的小朋友了!
【孩子不好好吃法，餓一頓就好了？答案讓人心疼】最后， 在讓孩子好好吃飯這條路上， 想必大家都有不少心路歷程， 大家都有什么好的方法呢?

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