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寶寶攢肚還是便秘如何區分？怎樣緩解？

母嬰育兒便秘攢肚


寶寶攢肚還是便秘如何區分？怎樣緩解？

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因為消化系統不成熟的原因， 大多數寶寶不會像成人一樣規律排便， 有些寶寶3天不排大便， 有些7天沒有大便 。 作為新手父母就很擔心， 寶寶是不是便秘了， 為什么這么久不排便呢?還有的家長會擅自給寶寶使用開塞露 。 這里就需要家長了解一個知識點， 攢肚和便秘的區別 。 【寶寶攢肚還是便秘如何區分？怎樣緩解？】如何分辨寶寶是攢肚還是便秘?
攢肚， 多見于6個月以內的寶寶， 尤其是純母乳喂養的寶寶 。 因為寶寶對母乳的充分消化、吸收， 致使每天產生的食物殘渣很少， 不足以刺激直腸形成排便 。 這些食物殘渣， 總要積累一些“小伙伴”之后， 一起出去 。 這樣就可能會出現一等就是好多天， 有媽媽反映她家寶寶10幾天才拉出來便便 。
這種狀況說明媽媽的母乳質量好， 營養均衡， 寶寶的消化能力又很好， 營養物質太好吸收， 才導致寶寶不需要充分蠕動腸道， 致使出現“攢肚”的現象 。
怎樣判斷是攢肚?
如果寶寶未排出大便前， 身高體重勻速增長， 精神狀態、食欲、睡覺均可;排大便后， 大便性狀軟， 這樣就可以斷定寶寶就是攢肚而不是便秘 。
什么是便秘?
如果寶寶有排便困難， 排出的大便質地干硬， 或是呈小顆粒狀， 甚至大便上有血， 排便時寶寶可能會有疼痛， 有些還可能因為疼痛而拒絕排便， 這些情況往往說明寶寶可能發生了便秘 。
有些寶寶在6個月添加輔食之后會出現大便性狀改變的情況， 只要性狀不是質地干硬， 家長們也無需擔心 。
便秘怎么處理?
便秘多見于6個月以上的寶寶， 往往通過飲食、運動調節均有所改善 。
6個月以上的寶寶， 適量飲白開水(注意：不是果汁， 不是蜂蜜水， 不是添加菊花晶水);
6個月以上的寶寶， 輔食添加應多給予富含膳食纖維的食物 。 比如谷物類(稻米、小麥、玉米、小米、大麥、燕麥等)， 薯類(馬鈴薯、紅薯、山藥、芋頭等)， 蔬菜(油菜、西藍花、白蘿卜、白菜、菌類等 。 菌類中金針菇、香菇、平菇含粗纖維比較高)， 水果(蘋果、梨、桃、棗、葡萄、草莓、橙子、橘子、火龍果、獼猴桃、西瓜、香蕉、菠蘿等) 。
這里所說的蔬菜、水果均應是新鮮的， 蔬菜水果不能相互替換， 兩種都需要吃 。 水果是新鮮水果直接吃， 并不是果汁也不是水果罐頭;
順時針給寶寶揉揉小肚子;
鼓勵寶寶多運動 。 小一些的寶寶， 家長可以根據月齡， 給寶寶練習該月齡的大運動;大些的孩子， 鼓勵他多進行戶外活動 。
關于大便， 家長們最應注意性狀是否正常 。 寶寶的大便不會像想象中的那么“完美” 。 如果寶寶出現便秘的現象， 通過上述處理沒有效果的話， 建議帶寶寶到醫院在醫生的指導下服用緩瀉藥物或者開塞露， 不建議家長在家里擅自使用 。

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