每個媽媽想必都經歷過給娃刷牙的苦 。
小崽子們，平時嗷嗷吼的時候嘴張的有多大，刷牙時嘴閉的就有多緊 。
好不容易伸進去，咬著牙刷，就讓你寸步難刷;然后就是左躲右避，頭晃的和撥浪鼓似的，讓你抓不住 。
好不容易抓住了，開始聲淚俱下哭喊：「我不刷，我不刷......」說破天，也不刷!老母親瞬間想「擺爛」，老娘不伺候了，你自己搞吧!
當看著娃各種精細運動都做的 666 的時候，老母親感覺到了放手的時機，開始讓他自己刷 。 但沒有想到的是，竟給自己埋了好大一個坑！?。?！
有一天，吃嘛嘛香的娃啃著雞腿，吼叫說牙疼 。 一檢查發現，爛了 3 顆牙 。
孩子明明很注意了，平時給甜食也很控制量，吃完會漱口，早晚刷牙也很用心，怎么還是爛牙了呢?
趕緊咨詢了牙科醫生許桐楷老師，「為什么孩子天天都有刷牙，還是蛀牙了呢?是哪里出了問題?」
許老師直說：「你心也太大了，孩子這樣刷牙就是刷了個寂寞?」
一個實驗看清 娃刷牙就是刷了個寂寞為了證明孩子刷牙刷了個寂寞，許老師用了一個神秘小盒子，上面寫著：菌斑顯示液 。
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圖片來源：作者提供
菌斑顯示液就是一種可食用菌斑顯示劑，將它涂抹在牙齒上，通過物理吸附作用與牙菌斑結合、讓菌斑顯色，變得肉眼可見 。
這樣就可以直觀幫我們看清娃到底是認真刷牙，還是裝模作樣 。
結果顯而易見，門牙處顯而易見菌斑痕跡，牙齦處也是重災區 。 真真是刷了個寂寞，老母親還是繼續自己重新拿起「武器」趕走牙菌吧 。
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圖片來源：兒子自己刷過的牙
想要把牙刷干凈 不是一件容易的事情牙齒清理其實是一件非常復雜、繁瑣的事情，而且還有很多容易被我們忽略的區域 。 一旦馬虎，寶寶牙齒很快就會形成蛀牙 。
1. 地形復雜的咬合面
牙齒的咬合面，遍布溝壑，地形復雜，很容易積存食物，特別是稍微有點軟黏的糖果點心，需要反復刷才能刷干凈 ，但寶寶自己刷，力度和頻率很難達到，時長能保證足夠 。
2. 不好清理的后牙的外側面
后牙的外側面有一條窩溝，也是蟲牙的好發位置，而這個地方一旦孩子把嘴長大，頰部的肌肉就會使得空間變得非常狹小，牙刷施展不開，導致清潔不到位 。
父母幫孩子刷到這個位置的時候要讓孩子稍微閉上點嘴，放松小腮幫子，讓牙刷好好清理側面 ，而讓孩子自己刷的時候，這個面很容易被胡亂糊弄兩下就結束，需要額外注意 。
3. 容易被遺忘的牙齦邊緣
在刷牙時候，我們常常來回在牙冠表面清潔，牙齦邊緣常常容易被忽略，這里也是孩子好發蛀牙的位置 。
對于這樣的位置，需要我們特別重視，著重去清理，父母在給孩子刷的時候也需要把嘴唇翻起來，刷洗干凈 。
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圖片來源：站酷海洛
需要借助幫手清理的牙縫
帶孩子補過乳牙的家長多半都能有印象，這牙一般一壞就是一對兒，從縫里開始發黑，然后成洞 。
牙縫靠牙刷是不行的，還得用牙線，挨著進行清理，每天能用一次就行;小朋友可以用下圖這種 P 字型牙線自己清理;家長用 Y 字型會更順手，給小朋友逐個剔干凈 。
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圖片來源：站酷海洛
這些誤區大人看了都直呼好家伙，這么復雜，再想想孩子，如果讓他們也這樣精細有效的刷牙，確實挺難為娃的 。 而寶寶乳牙壞了還會影響恒牙，因此我們不能太早讓孩子自己刷牙 。
那老母親到底什么時候可以放手呢?
6 歲還太早， 要幫孩子刷到 8～10歲我們可以一起看看來看看國內外專家們對于放手讓孩子自己刷牙的建議：
中國：
《兒童口腔醫學》第五版，雖然上邊沒有明確提到一個時間節點，但對于 6～12 歲的學齡期兒童，在這一階段的前半期還是要求家長要幫著把一些不易清潔的位置刷一刷 。
那也就是說三、四年級以后，九歲、十歲的高年級孩子才能夠勝任自己刷牙 。
美國：
根據 ADA 在官網上提供的一些科普素材，8～9 歲還是需要大人打打輔助，10 歲以上才差不多可以讓孩子獨自完成刷牙 ，對自己的牙齒負責 。
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