【半歲至1歲寶寶的輔食添加】 很多寶寶都是在這一時期斷奶 ， 能否順利渡過斷奶期 ， 是媽媽非常關心的問題 。 這時的寶寶體內從母體中帶來的免疫物質已消耗殆盡 ， 抵抗力下降 ， 開始容易生病 。 如果輔食添加不當 ， 會對寶寶身體健康帶來不良影響 。
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這一階段寶寶的飲食基本上要逐漸過渡到以輔食為主 。 可以為寶寶多選用米粥、爛面條、蛋黃、水果泥、菜泥、肝泥、肉末、肉松等 。 添加輔食的品種和數量都要本著循序漸進的原則 ， 不可急于求成 ， 也不可輕易放棄 。 現在市場上有多種專門為寶寶精制而成的米糊、奶糊和奶麥糊產品 ， 用來喂寶寶省時省力 ， 也可以為寶寶選用 。
這里介紹一種自制的燕麥粥 。 燕麥營養豐富 ， 又易于消化吸收 ， 很適合這一時期的寶寶 。 注意不要用那種用開水沖泡的速溶型麥片粥 ， 該食品中含麥片、奶粉較少 ， 同時加入了其他人造添加劑 ， 口味偏甜 ， 不太適合這一時期的寶寶 。 應該選用純燕麥片 ， 將水燒開 ， 加入適量麥片（可根據寶寶月齡由稀到稠） ， 用筷子不停攪動 。 可以淋入事先打散的雞蛋液 ， 加入排骨湯、雞湯 ， 或加入碎菜末均可 ， 以調劑口味 ， 最后可略加些鹽和香油 。 此粥鮮香滑軟 ， 很可口且營養豐富 ， 易消化 。
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