1-12個月寶寶輔食清單

【1-12個月寶寶輔食清單】 果汁、水果泥、蛋黃粉、肝泥、菜泥等都是嬰幼兒的輔食 , 不同月齡的寶寶可嘗試的輔食種類是不同的 。

1-12個月寶寶輔食清單

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下面為您介紹1-12個月寶寶輔食清單:

1~3個月:食物應當以母乳為主 。

4~6個月:單一口味的水果和蔬菜泥、一階段嬰兒米粉、蛋黃泥、米糊、奶糊等 , 以補充熱量、蛋白質、鈣、鐵、纖維素及維生素A、B、C等 。

6~8個月:混合口味的各種水果和蔬菜泥、二階段嬰兒米粉、豆腐泥、藕粉等 , 以增加熱量、動物蛋白質、鐵、鋅、及維生素A、B等 。

8~12個月:混合口味的各種水果和蔬菜泥、三階段嬰兒米粉、肉泥、肝泥、稠粥、面條泥等 。 補充熱能、礦物質、蛋白質、維生素、纖維素 , 訓練咀嚼 。

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