如何讓寶寶睡出好頭型呢?

如何讓寶寶睡出好頭型呢?

如何讓寶寶睡出好頭型呢?

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孫淑英副主任醫師【如何讓寶寶睡出好頭型呢?】首都兒科研究所生長發育研究室副主任醫師 中國優生優育協會兒童發育專業委員會副主任委員 。
1.變換頭部的位置 。 當寶寶躺在床上、經常改變他頭的位置 , 以免頭部的某一位置持續受壓 。 2.多趴著玩 。 當寶寶醒的時候 , 多鼓勵他在家長的監護下趴著玩 。 寶寶可以趴在墊子上 , 也可以趴在家長的腿上、肚子上 。 趴著玩 , 不僅對頭型的自然恢復有幫助 , 還能幫助寶寶鍛煉背部、頸部和手臂力量 , 有助于運動發育 。 3.多抱寶寶 。 不要讓寶寶老躺著 , 試試不同的方式來抱 , 例如豎抱 , 左右手換著抱 , 家長躺下時兩腿并攏讓寶寶趴在大人的腿上 。 4.鼓勵寶寶主動轉頭 。 寶寶的注意力容易集中在面朝窗戶等有光亮的地方 , 或者色彩鮮艷的大色塊上 。 可以改變房間里玩具或張貼畫的位置 , 讓寶寶輪換睡嬰兒床的兩頭 , 或者不時變換嬰兒床的位置 , 都能鼓勵寶寶轉頭注視不同方向 。

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