▼黃瓜獼猴桃汁
文章插圖
做法：黃瓜洗凈去籽，獼猴桃去皮都切成小塊，一起放入榨汁機 。 加入涼開水攪拌，倒出加入蜂蜜（周歲內小寶寶不加），于餐前一小時飲用 。
▼鮮拌萵苣
文章插圖
做法：先將萵苣洗凈，去皮，切成細絲，加入鹽拌勻，去汁，接著加入料酒、味精、香油調味即可食用 。
▼南瓜紫米粥
文章插圖
做法：先將南瓜切片，米與大棗洗凈，然后與南瓜片一起放入鍋內，加入適量水，用大火煮沸后，改為文火，煮至米爛即可 。
編輯整理：U12育兒主編 陳妍
圖片來源：網絡
推薦閱讀
- 手心腳心出汗是怎么回事(手心腳心晚上出汗怎么回事)
- 冬季霧霾、粉塵來臨，可90%的孩子卻戴錯口罩
- 冬季寶寶爛嘴角“上火”？可能是口角炎
- 寶寶感冒鼻塞不妨捏捏后脖頸
- 原創 | 天再冷，也千萬別給孩子用這些取暖神器！
- 原創 | 漏屎把尿，錯不在老人，錯不在孩子，錯在尿不濕沒選對！
- 選擇直播推廣渠道的3種方法 如何選擇直播推廣渠道？
- 冬季帶BB曬太陽的6件必知事！
- 干燥冬季該如何護理寶寶小鼻子
- 冬季如何預防孩子皮膚皸裂？