“大腦互聯網”暢游記


“大腦互聯網”暢游記

文章插圖


網絡時代 , 網民都喜歡到這個網絡世界到處游走 , 搜索大量的信息資訊 。 但信息進入不同的大腦后為何會有不同作用?其實 , 我們的大腦里面也有一個“互聯網”來處理、傳遞信息的 , 這個“互聯網”是否發達決定了信息的利用程度 。 現在就讓我們進入這個“大腦互聯網”世界探索吧 。
【“大腦互聯網”暢游記】“腦工場”極速發育
我們發現 , 每個“大腦互聯網”的發達程度不同 , 需追溯到寶寶的大腦發育期 。 寶寶出生時大腦就有數以億計的腦細胞(神經元) , 但這不意味大腦的發育已完成 。 出生后 , 隨著外環境的刺激 , 神經元之間能不斷發生聯接 , 而聯接的部分就是“光纖”——突觸 。 每個神經元都有形成新的突觸能力 , 因而寶寶大腦的重量到1歲半時已達到成人的70% 。
有專家指出 , 在這個“大腦工場”里 , 寶寶出生時每個腦細胞有將近2,500個突觸 , 至2-3歲增加到15,000個 。 突觸的極速發育 , 讓每個神經元都能接受其他所有神經元的信息 , 形成龐大的“大腦互聯網” , 讓無數信息傳遞暢通無阻 。 因此這是大腦功能發育的關鍵期 。

“大腦互聯網”暢游記

文章插圖


DHA強大“大腦互聯網”
好比電腦 , 信息高效傳遞 , “數據”豐富、“光纖”暢通是關鍵 。 大腦的學習、溝通機制關鍵在于突觸能力的改變 。 人的記憶、學習都取決于控制信息傳遞的腦細胞、突觸等神經組織的功能 , 而突觸是控制信息傳遞的關鍵部分 。
據有關研究 , 腦細胞受到信號刺激后 , 釋放神經遞質 , 如電腦傳輸數據 , 通過突觸作用于下一個腦細胞 , 從而進行信息傳遞、處理 。 重復的刺激會引起神經遞質釋放數量的增加 , 有豐富的“數據” , 能使腦細胞間高效聯接 , 信息暢通 。
而我們發現 , “腦黃金”DHA能使這個“大腦互聯網”更強大 。 DHA是腦細胞膜中磷脂的重要成分 , 而磷脂是維持細胞膜結構和功能的必需成分 , 它有助于突觸這個“光纖”的結構完整和功能發揮 。 若缺乏DHA會引起信息傳輸過程中的“數據”泄漏或減少 , 以致不能傳導到下一個腦細胞 。 前面我們已看到每個神經元都有向外延伸 , 與其他的神經元聯接傳輸“光纖”、建立“網絡”的能力 , 而DHA能增加細胞膜的液態流動性 , 缺乏DHA會使神經元細胞膜流動性變差 , 難以和周邊的腦細胞建立信息傳遞的“光纖” 。
把握時機 , IQ可高7分
我們知道 , DHA對大腦的營養作用早已得到了證實 。 最近有科學家指出 , 從胎兒期到6歲是寶寶大腦發育的黃金階段 , 而它的極速發育“一次性完成” , 不可逆 。 如果在胎兒期到寶寶3歲缺乏充足的腦部營養 , 所造成的影響是難以修復的 。 因此這個時期對寶寶腦部的營養補充至關重要 。 而3至6歲則是寶寶腦部發育的完善期 , 對其智力的開發也不可忽視 。
美國營養專家貝茲對于寶寶黃金期補充DHA所起的作用做了研究 , 他對兩組寶寶分別進行測試 , 發現喂養足量DHA(DHA含量為0.36% , 以脂肪%計算)配方奶的一組寶寶 , 比沒有補充的寶寶在18個月后MDI(智力發展指數)高7分 , 而待這兩組寶寶4歲后再進行全面的IQ測試 , 補充足量DHA的寶寶IQ仍高7分 。

“大腦互聯網”暢游記

文章插圖

從這個“大腦互聯網”暢游出來后 , 我們才明白注重腦部黃金期的營養補充 , 能讓寶寶的“大腦互聯網”如此強大 , 比常人站在IQ高7分的起點上 , 這對于寶寶以后的學習自然起到事半功倍的作用 。

    推薦閱讀