有些人認為寶寶出生后并沒有味覺 ， 所以對味道并不敏感 ， 其實并非如此 。 我們在之前的文章中給大家介紹了寶寶味覺的發育過程 ， 不過其實寶寶的味覺發育也需要通過一些刺激方法來進行訓練 ， 爸爸媽媽們快來學習一下吧！
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【有效訓練寶寶味覺的6大方法】 1、嬰兒出生后第一次感受到味覺刺激的是母乳或代乳品 ， 假如不能及時給予更多的味覺刺激 ， 很可能會引起將來孩子偏食、拒食 。 所以 ， 家長應當在1個半月時適當地給寶貝喂些桔子汁 ， 3個月左右可以用筷子蘸各種菜湯讓寶貝嘗嘗味兒 ， 但要注意盡量清淡 ， 不能太強烈的刺激 ， 比如辣椒就不行 。
2、吃奶粉的小孩 ， 應3-5個月換其他牌子奶粉 ， 可以避免長期使用單一口味的奶粉 ， 導致孩子味覺遲鈍 。 這些不斷變換的食品能夠給予寶貝充分的味覺刺激 ， 對寶貝味覺能力的發展起到促進作用 。
3、半歲以后 ， 可以加少量輔食給寶貝嘗一嘗甜的、酸的、咸的飲料 ， 同時 ， 可有目的地鼓勵寶貝去品嘗不同的味道 ， 并在訓練的過程中用一定的語言進行強化 ， 比如問寶貝“酸不酸”等 ， 增加語言訓練 。
4、用小碗、小勺、小托盤裝三份同顏色不同味道的液體：甜、酸、咸 。 爸爸媽媽和寶貝一起品嘗這些液體 。 告訴寶貝“這是甜的”、“那是酸的”、“這是咸的”等 。 再嘗一次 ， 加深印象 。
5、準備一些可口的水果(如香蕉、橙子、蘋果等) ， 讓寶貝都嘗一嘗 ， 告訴寶貝香蕉是甜的 ， 橙子、蘋果是酸甜的 ， 再問問他哪種味道他喜歡吃 。
6、要使寶貝的味覺得到良好的發育 ， 應該特別重視寶貝斷奶期的味覺體驗 。 孩子的味覺、嗅覺在6個月到1歲這一階段最靈敏 ， 因此是添加輔食的最佳時機 ， 寶貝通過品嘗各種食物 ， 可促進對很多食物味覺、嗅覺及口感的形成和發育 ， 也是寶貝從流食——半流食——固體食物的適應過程 。 如果在這個感受性較強的時期 ， 寶貝有了對各種食物的品嘗體驗 ， 他會擁有廣泛的味覺 ， 以后就樂于接受各種食物 。 假如我們給他的食物比較單一 ， 寶貝的味覺發育就可能不夠發達 ， 尤其是以后接受食物的范圍也會比較狹窄 ， 而且不那么愿意接受他從未體驗過的食品及其味道 。 有的孩于偏食就是這樣造成的 。
Tips：寶寶雖然年齡小 ， 但是對于味道的感受能力也是極強的 ， 爸爸媽媽也要根據寶寶的年齡來進行刺激訓練 ， 幫助寶寶品嘗到各種味道 ， 促進其味覺的發展 。
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