當妳的新生兒出生后 ， 妳需要一段時間才能理解他的各種情緒表達方式 ， 包括饑餓、尿布濕、不舒服、緊張等 。 但這些情緒其實有一些共通的跡象 ， 像是踢腿、手臂抽動、拱起背部等 ， 只要媽媽多留心 ， 就會明了 。
一、了解寶寶的肢體語言
1、寶寶踢腿動作
這表示妳的孩子很開心 ， 他玩得很愉快 。 踢腿通常是寶寶表達開心的方式 。 大部分的嬰兒在浴缸中會踢他們的腿 ， 或是當妳在和他玩的時候 。
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2、寶寶拱起背部
嬰兒拱起背部來反應他的疼痛或不安 。 大多數的情況下 ， 寶寶拱起背部是因為胃灼熱 。 如果寶寶拱起中間的背部 ， 那么也可能是回流的跡象 。
3、寶寶撞擊頭部
嬰兒會撞擊頭部在地上或是嬰兒床 ， 當他感覺煩躁或是疼痛 。 來來回回的撞擊頭部提供寶寶一種舒緩的效果 。
4、寶寶揪著耳朵
嬰兒揪著耳朵是用他自己的方式來表達發現他自己耳朵的喜悅 。 此外 ， 當他長牙的時候 ， 也會揪著耳朵 。 如果寶寶哭泣并揪著耳朵 ， 那么他可能是耳部感染 。
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5、寶寶握緊拳頭
嬰兒握緊拳頭是他在做規律的運動 。 但握拳頭也可以是饑餓或壓力的標志 。 當寶寶餓時 ， 他會變得緊張并握緊拳頭 。
6、寶寶緊縮膝蓋
嬰兒緊縮膝蓋是消化道不適的跡象 。 當寶寶受到腸蠕動不適、脹氣、便秘時 ， 就會緊縮他的膝蓋 ， 呈現不舒服的模樣 。
【寶寶的肢體語言透露出的心情和感受 你能讀懂幾個？】7、手臂猛然一動
手臂猛然一動是寶寶對環境的反應 ， 以及警覺的跡象 。 通常情況下 ， 新生兒聽到突然的噪音或是經歷明亮光線時 ， 會扭動手臂 。 嬰兒也可能在你把他放在地板時 ， 或是感覺支持消失時 ， 手臂顫動 。
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二、新手媽媽如何因應寶寶的各種反應
1、寶寶開心時候
當妳發現寶寶很開心的時候 ， 妳可以利用各種方式來響應他的愉快 ， 像是將他舉在胸前唱歌跳舞 ， 或握著他的手腳揮動 ， 這都能讓寶寶感覺到妳的開心 。
2、寶寶不舒服時
如果妳發現寶寶不舒服時 ， 可以先試著安撫寶寶的情緒 ， 撫摸他的背部或是腹部 ， 減緩他的不適 。 如果還是無法舒緩他的不舒服 ， 那么就尋求醫生幫助 。
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3、寶寶煩躁不安
如果妳覺得寶寶只是太過緊張而呈現焦躁不安時 ， 試著將他抱在懷里 ， 哼歌安撫他的情緒 。 妳也可以摸摸他的頭和小手 ， 傳遞一些關愛的溫暖 。
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