睡覺蓋被不能捂得太嚴實 ， 保證寶寶睡眠安全？
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孫淑英副主任醫師【睡覺蓋被不能捂得太嚴實，保證寶寶睡眠安全？】首都兒科研究所生長發育研究室副主任醫師 中國優生優育協會兒童發育專業委員會副主任委員 。
1、孩子不需要比成人蓋得厚 ， 對于大一點的寶寶來說 ， 無論穿衣或是蓋被和大人一樣就可以 。 2、睡覺時不要讓被子捂著寶寶的口鼻 ， 以免引起缺氧窒息 ， 不要攬著嬰兒睡覺 ， 媽媽腋下溫度過高 ， 有時翻身也會堵著寶寶口鼻 ， 不要讓孩子睡在父母中間 ， 這樣阻斷了散熱通道 ， 不利于散熱 。 3、在密閉環境中 ， 要適當開窗通風 ， 避免因空氣流通不夠導致缺氧 。 4、不要把寶寶的頭部裹得太熱 。 因為嬰兒的大部分體溫會從頭部散熱 ， 如果衣物太多會影響散熱 。 5、切勿放軟身物件和寬松被鋪在嬰兒睡覺的地方 。 例如枕頭、尿片、輕軟的毛氈或羽絨被、防撞欄枕或毛公仔等 ， 這些物品可能會阻礙嬰兒呼吸 ， 導致窒息 。
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