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扁平足到底是咋回事？

母嬰育兒扁平足

扁平足到底是咋回事？

扁平足到底是咋回事？

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孫淑英副主任醫師【扁平足到底是咋回事？】首都兒科研究所生長發育研究室副主任醫師 中國優生優育協會兒童發育專業委員會副主任委員 。
今天我們來揭開某音上的那些無恥謊言， 請不要再禍害我們的孩子和家長， 家里的老人也要多了解科普知識 。 骨科專家建議:扁平足跟遺傳因素有關系 。 可以是先天的， 也可以是后天獲得的 。 兒童的足弓常常在4~6歲形成， 大部分兒童及青少年平足是先天性的 。 成人平足可以是兒童平足的延續， 也可能是其他原因繼發引起， 導致足弓塌陷造成的 。 有癥狀的成年人繼發性扁平足稱為成人獲得性平足癥 。 引起繼發性足弓塌陷的原因有很多如關節退變、創傷、糖尿病、類風濕關節炎、神經性病變、腫瘤、脛后肌腱功能不全等 。 赤腳對扁平足是有幫助的， 因為扁平足出現的原因是因為我們足弓塌陷 。 平時光腳只能夠起到一定的緩解腳部酸痛的作用， 能夠避免扁平足的情況加重， 能夠讓足弓維持正常的曲度 。 相信不少父母都為“到底要不要給孩子穿襪子， 能不能打赤腳”的問題而糾結過， 畢竟家里老人長期念叨寒從腳底起 。 所以“孩子能否打赤腳”成了眾多父母不能解決的難題 。 一、1.小于一歲的寶寶最好穿襪子對于那些還不到一歲的寶寶而言， 他們的身體溫度調節機能還沒有徹底形成， 所以腳上比較難產生比較多的熱量， 所以最好穿襪子保溫 。 再加上這個時候寶寶也不會走路， 發熱的機會就更少， 打赤腳可能容易著涼 。 2.會走路的寶寶可以打赤腳會走路的孩子身體機能也更加完善了， 而且通過走路還能促進腳底血液循環， 所以這個時候可以適當打赤腳， 這對于學走路和身體健康更加有利 。 有些寶媽或許擔心孩子受冷， 但其實只要在溫度高于26°時， 孩子是不容易著涼的， 家里地板上打赤腳沒有問題 。 二、打赤腳好處多1.赤腳可預防扁平足其實很多人的扁平足都是因為在嬰兒時期腳部缺乏足夠的鍛煉而導致的， 所以如果能夠讓嬰兒寶寶在相應階段打赤腳踩踏地面， 就可以充分鍛煉這部分的力量， 從而減少以后扁平足出現的概率 。 2.赤腳能刺激寶寶的感知發育寶寶腳上有很多感知神經和穴位， 打赤腳能夠讓這些感知神經更加直接地接觸外界事物， 更利于感知的發育 。 這對于啟發孩子認識感受世界有幫助， 同時也將有利于促進孩子的運動神經 。 3.赤腳利于減少細菌滋生如果大夏天也給孩子穿著襪子， 那很有可能使得寶寶腳部不透氣， 汗液殘留， 從而導致細菌滋生， 這容易讓寶寶患上腳氣和一些其他的皮膚疾病 。 所以溫度足夠高的時候， 打赤腳不僅能讓孩子覺得舒服， 而且更加利于減少細菌衍生 。 4.赤腳利于增強寶寶身體素質腳部上有很多關系到人體重要部位的穴位和經脈， 經常赤腳活動可以讓這些穴位經脈得到刺激， 從而加速血液循環， 另外還能讓新陳代謝變快， 讓身體更健康 。 而對于寶寶們來說， 打赤腳能夠讓他們更加適應周圍環境， 使得身體應對氣溫等變化的能力更加好， 從而增強抵抗疾病的能力， 讓身體素質更棒 。 所以， 寶寶在合適的溫度下打赤腳是完全沒有什么問題的， 反而好處不少， 希望寶媽們看完以后都能有所啟發喲！

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