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在游戲中培養兒童自理能力

母嬰育兒兒童能力幼兒教育

兒童的自理能力需要從小就開始培養 ， 長大后才能養成良好的生活習慣 ， 媽媽可以讓這個過程變得有趣起來 ， 讓寶寶喜歡玩培養自理能力的游戲 ， 在快樂中學會自理 。
食物游戲
媽媽要讓寶寶從被動進食逐漸過渡到自己獨立吃飯 。 新生寶寶需要媽媽喂 ， 媽媽可以讓寶寶先熟悉勺子 ， 用勺子給寶寶喂水、喂輔食等 。 寶寶半歲的時候 ， 媽媽就可以訓練寶寶自己用手拿餅干吃了 。 8個月的時候再讓寶寶學會自己拿勺子舀東西吃 ， 媽媽可以先扶著寶寶拿勺子的手把食物送進寶寶嘴里 ， 再引導寶寶自己拿勺子吃東西 。 寶寶1歲的時候 ， 可以讓寶寶練習坐在桌子旁吃飯 ， 再大點可以教給他如何給食物剝皮 ， 3歲時可以教寶寶使用筷子 。
媽媽也要訓練寶寶學會自己用水杯喝水 ， 在寶寶面前放一個小杯子 。 舉起杯子 ， 媽媽假裝用杯子喝水 ， 并說一些“好喝、好喝”或者“不錯、不錯”這樣的話語 ， 引起寶寶的興趣 ， 然后再把杯子放到寶寶嘴邊 ， 也說同樣的話引誘寶寶去喝水 。 可以在托盤里放一個杯子 ， 看寶寶是否會自己玩這個游戲 。
在寶寶1歲以后 ， 可以教給他如何將水倒在杯子中 。
寶寶晚安
寶寶剛生下來 ， 還不知道什么時候該睡覺、什么時候不該 ， 他睡覺通常沒有規律 ， 媽媽不要著急 ， 規律的睡眠是需要慢慢培養的 。 媽媽在寶寶有睡意的時候 ， 把房間內的燈光調成柔和昏暗的 ， 然后把寶寶抱在懷中輕輕搖晃 ， 親吻寶寶嬌嫩的肌膚 ， 并輕輕撫摸他 。 可以放一些輕柔舒緩的音樂 ， 媽媽和著音樂哼歌 ， 唱搖籃曲 ， 歌詞可以任意編 ， 反復唱 。 給寶寶指認床上的用品 ， 讓寶寶熟悉睡覺環境 。 這是寶寶睡覺前的儀式 ， 久而久之 ， 媽媽與寶寶做睡前游戲的時候 ， 寶寶就形成了條件反射 ， 知道到了睡覺的時間了 。
媽媽還可以用類似的方式讓寶寶定時起床 ， 控制寶寶白天睡覺的時間 ， 以免白天睡得過多 ， 到了晚上又興奮得睡不著覺 。
穿戴游戲
平時讓寶寶觀察爸爸媽媽和自己的穿戴 ， 媽媽可以教給寶寶如何尋找相同的鞋子配成一對 ， 還可以逐漸讓寶寶學會自己用手穿脫鞋襪 。 在寶寶還不會穿衣服的時候 ， 媽媽可以訓練寶寶配合穿衣 ， 讓寶寶伸手、伸腿 ， 然后媽媽替寶寶穿上衣褲 。
在寶寶3歲的時候 ， 就可以讓他自己穿衣服了 ， 媽媽可以唱穿衣服的兒歌：
“寶寶穿上花花衣 ， 阿姨見了笑咪咪 。
寶寶戴上太陽帽 ， 叔叔見了把我抱 。
寶寶穿上背帶褲 ， 姐姐見了不走路 。
【在游戲中培養兒童自理能力】寶寶穿上小皮鞋 ， 哥哥見了哈哈笑 。 ”
此外 ， 讓寶寶學習自理能力 ， 還可以在寶寶3歲的時候讓他學會收拾衣服、刷牙、洗臉、洗手等 。 媽媽可以多與寶寶唱這方面的兒歌 ， 讓寶寶在學會自理能力前先有一個概念 ， 再通過反復做游戲 ， 直到寶寶學會并養成習慣為止 。
拍拍小屁股
排便前把寶寶抱起 ， 托扶住寶寶的雙腿 ， 用聲音“嗯”示意寶寶向下使勁排便 。 如果寶寶睡著了或者身體向后挺起 ， 表示沒有便意 ， 要馬上將寶寶放下 。
媽媽可以在寶寶學排便的游戲中 ， 用聲音與姿勢形成寶寶排便的條件反射 ， 可以配合以下的兒歌：“拍拍小屁股 ， 寶寶解小便 。 噓、噓、噓 ， 小便解干凈 。 拍拍小屁股 ， 寶寶解大便 ， 嗯、嗯、嗯 ， 解掉大便真舒服 。 ”
如果某一天寶寶真的排尿或排便了 ， 排完之后媽媽要親親他的小臉蛋并表揚說：“寶寶真乖 ， 學會便便啦!”這種表揚能使寶寶感覺到“這樣做會讓媽媽高興” 。 大多數經過排便訓練的寶寶在滿月前就能“識把”了 。

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