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寶寶哭了,家長要不要理?( 二 )

寶寶母嬰育兒家長幼兒教育


廣州心智源教育中心主任劉中良認為， “悲傷”并非像人們通常認為的是純粹負面的情緒， 事實上它有很多的正面價值 。 “如果家長能夠認識到‘任何情緒都有積極意義’的話， 就不會把寶寶的‘哭’一概作負面評價 。 ”
專家認為， “哭”有其復雜的內在含義和作用 。 它是一種真情實感的表達和宣泄， 是一種重要的結束的力量 。 “悲傷其實是對于所悲傷事物的一種告別 。 當和寶寶感到心情悲傷抑郁的時候， 允許他充分地抒發自己的心情是非常必要的 。 ”劉中良對采訪人員介紹說， 一般來說， 人們都認為在所有的情緒中只有“喜”和“樂”才是好的， 家長們更是巴不得寶寶每天都快快樂樂， 但事實上， 這不但是難以做到的， 對寶寶的成長來說也不是最好的 。
多詢問， 少幫忙
“當寶寶面臨挫折的時候能成為寶寶的‘軍師’當然并不壞， 因為這至少意味著寶寶愿意和家長吐露心聲， 親子關系是健康、信任的 。 ”不過， 專家并不建議家長幫寶寶“大包大攬”地解決心理問題 。 “這種方式可能讓寶寶變得容易依賴 。 寶寶原本可以在悲傷和抑郁的挫折中得到更多 。 ”專家建議家長在處理寶寶負面情緒的時候， 多采用詢問的方式， 引導寶寶自己找到解決問題的方法， 少主觀地幫寶寶作判斷、下結論 。 “這樣不但家長自己累， 寶寶也得不到成長， 以后面對下一個問題時還是不知所措 。 家長應該利用這個機會讓寶寶逐漸自己走向成熟 。 ”
【寶寶哭了,家長要不要理?】專家還提醒家長：在安撫寶寶負面情緒時， “愛”的表達是很重要的 。 “一個關懷的眼神， 一句溫柔的語句， 都可有效減緩寶寶的負面情緒 。 此外， 平時替寶寶營造一個良好的家庭環境， 如經常一起看書、討論等等， 可以讓寶寶擁有較平和的心態， 面對挫折時， 就不容易悲傷抑郁了 。 ”
探尋哭泣的深層原因
在幫助寶寶處理負面情緒的時候， 家長可以從以下幾個方面進行分析和思考， 從而改變家庭環境， 幫助寶寶擺脫悲傷和抑郁 。
先天氣質：寶寶的氣質可能是造成寶寶愛哭的原因之一 。 家長應該自我反思一下：在寶寶成長過程中(包括胎兒期)， 夫妻二人的情緒如何， 是經常表現得脾氣暴躁， 動不動就發火， 還是能很好地控制自己的情緒， 表現得溫和而善解人意?如果是前者， 父母已經在無意識中為寶寶哭鬧、任性做了樣板 。
缺乏安全感：還有些寶寶對自己缺乏信心、安全感差， 總覺得自己這也不行、那也不行， 不如別的小朋友， 周圍的一切總能對自己造成威脅 。 在這樣的情緒下， 只要遇到一點麻煩寶寶就會哭鼻子 。 這時家長應該做的是給寶寶更多的關心， 增強他們的安全感 。
親子關系疏遠：還有一種愛哭鬧、任性的寶寶， 是因為疏遠的親子關系造成的 。 如今許多家長因為忙于自己的工作無暇照顧寶寶， 只好把寶寶托付給他人看管， 結果寶寶因為長期得不到父母的愛， 只能通過哭鬧來宣泄自己， 引起父母對自己的關注 。 因此， 當寶寶能夠聽懂大人的話時， 家長最好要做到在寶寶不哭的時候也常常愛撫他 。 如果家長只是在寶寶鬧的時候才抱他， 寶寶很快就會變得更愛哭鬧 。
旁邊提示：幫寶寶之前先“幫”自己
“其實哭的時候， 最先需要處理的是家長的情緒 。 ”德國心理學家卡蘿拉・舒斯特認為， 寶寶的哭會使得他們的父母處于一種特別狀態， 讓許多家長懷疑他們為人父母的能力 。 由此而產生的緊張情緒會不斷加劇， 最后變成進攻性的行為， 或者導致消極沮喪的態度 。
專家表示：在處理和寶寶之間關系的時候， 家長應該首先處理好自己的情緒， 接納自己因為寶寶的哭而導致的焦慮、無力的狀態， 給自己一個深呼吸的機會 。 而不是馬上就采取“解決問題”的行動 。 這就為進一步處理寶寶的情緒創造了健康有序的前提 。

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