寶寶輔食添加技巧

寶寶輔食添加技巧:
1. 要一樣一樣地加 , 從一種到多種 , 從少量到多量 , 不能操之過急 。
【寶寶輔食添加技巧】2. 輔食要由稀到干、由細到粗、由軟到硬、由淡到濃 , 逐漸過渡 。
3. 應采用新鮮、優質的食品 , 不要做得太多 , 夠吃一頓即可 。
4. 鍛煉進食動作 , 細嚼慢咽有益于鍛煉口咽部肌肉 。 同時也可促進牙齒的萌出 , 增強消化的機能 。 還要逐漸培養小兒由成人喂過渡到自己吃 。
5. 輔食添加應在吃奶前 , 因為這時小兒正是饑餓時 , 容易接受 。
6. 夏季炎熱及嬰兒生病時應暫緩添加輔食 , 防止引起消化道疾病 。
7. 嬰兒消化能力必須良好 。
寶寶輔食的品種和質量要結合寶寶月齡階段的對各種營養素的需要和生理特點 , 一般在4個月前只能吃流質 , 僅添加維生素D、維生素C等 。 4到6個月的小兒體內淀粉酶活力增強了 , 可以開始加淀粉類食物 , 如奶糕、面糊等 。 此期嬰兒體內儲存的鐵已用完 , 應添加蛋黃 。

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