寶寶飲食應遵循“多自然少客觀”原則

是很多年輕父母的習慣對照育兒書籍,精確計算喂食次數和數量的做法,比如“每3個小時喂一次奶粉,每次90毫升 。 ”他們認為,這樣更科學、營養,有時甚至會想盡辦法強迫孩子喝足書上的量 。 對此,上??茖W育兒基地副主任陳彩玉明確表示,寶寶飲食應當遵循“多自然少客觀”的原則,完全定時定量并不可取 。
陳彩玉告訴采訪人員,上??茖W育兒基地在對上海市0至3歲嬰幼兒的飲食狀況調查后發現,超過1/5的家庭存在“定時喂養”的問題,而存在“定量喂養”情況的家庭比例更是高達77% 。
個別家庭甚至全家6、7位家長齊上陣,掐準時間,算好劑量,輪流給孩子喂奶 。
當然,爸爸媽媽看重孩子的成長,生怕他們因嬰幼兒期攝入營養不足,影響身體發育的想法無可厚非 。 但陳彩玉認為,一些年輕的爸爸媽媽由于缺少科學的育兒知識,平時總以育兒書中介紹的做法為準繩,就不免太教條化了,到頭來只會影響孩子的正常發育 。
每一個寶寶都是不同的個體,而且胃口也有好與不好的時候,家長如果一味按照書中所說,定時定量喂養,在孩子拒絕的情況下還千方百計哄他喝下去,一方面容易把正常的喂養演變成強迫喂養,降低寶寶的食欲,導致他們厭食,另一方面也會產生邊走邊吃和邊吃邊玩的情況,造成寶寶注意力無法集中,結果適得其反,影響到他們的身心發育 。
【寶寶飲食應遵循“多自然少客觀”原則】所以,陳彩玉建議,喂養寶寶應以“順其自然”、“以人為本”為主,這樣才能給孩子營造一個寬松的成長氛圍,更有利于寶寶的全面成長 。

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