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男人怕老婆竟有這4大好處( 六 )

小知識


除此外， 在就餐后的7個小時中， 參與者需要每小時測量一次能量消耗(即燃燒的熱量)， 每次為時20分鐘 。 研究人員還對其飯后的血液樣本進行了多次分析， 旨在測量出血糖、胰島素、甘油三酯， 并和基準水平進行比較 。
結果發現， 有情緒障礙史、夫妻關系緊張的參與者， 平均每小時燃燒的熱量比其他人少了31卡 。 在飯后的第一次測量時， 他們血液中的胰島素水平比夫妻關系穩定的參與者高出12% 。 研究人員解釋道， 胰島素有助于脂肪的存儲， 所以高胰島素水平通常會導致體重增加 。
“研究結果表明了治療心理健康問題的重要性 。 ”首席研究員、來自俄亥俄州立大學的簡·吉科爾特-格拉澤(Jan Kiecold-Glaser)教授指出， 先前的研究發現， 壓力過大也會導致女性肥胖 。 因為壓力會延緩女性的新陳代謝速度， 從而導致每天燃燒的熱量減少100卡 。 如果這樣的效應日積月累， 一年內就會令人體重增加近10斤 。
格拉澤表示， 研究結果可能還低估了夫妻爭吵引發的健康風險， 因為研究只對一頓飯的影響進行了分析， 而大多數人都是每隔4～5小時就進食一次， 并且經常是跟配偶一起 。 對于婚姻關系不穩定的夫妻來中， 吃飯時間就成為他們爭吵的主要“戰場” 。
有不吵架的夫妻嗎
看了《阿凡達》， 我最大的感觸是：沒有溝通， 世界將是混亂、隔膜、戰爭、毀滅、絕望……
阿凡達人有著充分的溝通， 他們伸出自己的發梢， 與對方的發梢連接， 好像完成了一次鏈接， 從此就心心相印了， 無論是同類彼此， 還是跟獸類或大樹小草， 都可以完美鏈接， 所以， 原本的潘多拉星球是和諧的美好的 。
我兒子說：“這是虛構！”
是啊， 是關于人類和諧相處的理想狀態的虛構， 但表達了人們對溝通的渴望 。
夫妻關系何嘗不需要溝通？我們有著不同的基因組合， 來自不同的生活環境 。 即使生活習慣、價值取向、人生理想大致差不多， 也會有細微的差別， 更何況很多情況是大致不一樣呢？戀愛的激情很快過去， 剩下原生態的本我一覽無余地展現在對方面前， “原來你是這樣的?。?！早知道你是這樣的……”誰沒有過上當受騙一走了之的想法呢？
于是， 爭吵開始 。
有不吵架的婚姻嗎？有吧， 但大概不多 。
今晨我回憶一下， 僅過去的一周， 我們就大吵了兩次， 小吵不知幾次 。
有事兒憋不住， 拿出來吵吵， 都成為習慣了， 但一吵還真就大事化小小事化了了——沒什么事兒經得起反復地吵 。
人說好的婚姻是一場持續一生的對話， 對著咧！能對話， 就還行 。 無言以對、無話可說、無從說起， 就完了， 那是冰凍三尺非一日之寒呢！所以不要在心里悶悶地結冰， 要把污水及時潑出去， 留下清清凈凈的心 。
當然， 夫妻爭吵要講究點藝術 。
首先， 態度要端正 。 不要侮辱和謾罵， 不要撒潑賭氣回娘家， 更不能拳腳相加大打出手 。 要本著溝通的目的進行有理有據、有禮有節的爭論， 擺事實講道理， 爭取多一點理解 。
其次， 善于傾聽 。 其實發難的一方是座活火山， 他有一肚子火要噴發， 就讓他盡情地噴發好了， 等他的火噴完了， 氣也跑得差不多了， 你若平靜地面對咆哮的他， 還幽他一默：你發火的樣子還挺帥！他還真沒轍， 都不知道從何吵起了 。
最重要的一點， 是要有一顆勇敢的包容的心 。 這讓我們明白：我們的關系中永遠有挫折和困難的時刻， 而且對方有時會不喜歡我們或我們不喜歡對方， 但這不會減損愛的勇氣 。 當心變得勇敢時， 愛就是無條件的;當心恐懼時， 愛就會出現條件 。
即使我們朝夕相處， 我們仍然是在各自的軌道運行， 各懷心事， 不同就是矛盾， 矛盾就會爭吵， 沒什么， 曬曬各自的想法好了， 爭論之后， “我看到你， 你看到我”， 明明白白你的心， 很好啊！
吵架吵好了， 會越吵越和諧， 越吵越恩愛， 你信嗎？
結語：所以怕老婆不是一件壞事情哦， 你看還能夠幫助你們長壽呢， 而且家庭生活也會更加的和諧不是嗎？所以男人們有時候放下自己的大男子主義也是一件好事情哦， 你們自己覺得呢？

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