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夏天感冒怎么辦 夏天感冒如何處理( 六 )

小知識


作為預防感冒的藥物，感冒初期首選復方感冒靈顆粒 。 如果癥狀較重且伴有咽喉腫痛者應該選擇羚翹解毒丸 。 此外還可用鮮蘆根30克、鮮薄荷15克，煎湯代茶，治療輕度熱感冒 。 伴有高熱者可用黃皮葉15克、鬼針草15克、鴨跖草30克，用水煎服 。
3、充足睡眠，勞逸結合
中醫認為熬夜易傷神和氣，故在夏夜應保證充足的睡眠 。 當然，在適當休息后還應配合適量的運動，如果整天呆在家中或單位，捧著電腦度日，容易造成人體的免疫功能減低，導致感冒的發生 。
4、保持良好的心情
酷暑難耐，許多人在夏天容易心情郁悶，甚至亂發脾氣 。 要知道，經常發愁的人容易引起免疫功能下降，機體殺傷、吞噬病源微生物的能力削弱，給無孔不入的呼吸道病毒以“可乘之機” 。 所以，保持良好的心情和豁達的心胸，也可以在一定程度上起到預防熱感冒的功效 。
夏季感冒多由著涼所致
通常而言，出現感冒的癥狀大多都是因為我們身體的抵抗力下降引起的，這回使得由病毒或細菌引起上呼吸道感染而出現鼻塞流涕、全身酸痛、頭痛等多種感冒的癥狀 。
夏季感冒很少像冬季感冒那樣，是在公共場所中被感冒患者傳染的 。 大部分夏季感冒是因為身體突然著涼，使血液受到冷卻而反射性引起鼻子和喉嚨的暫時缺血，使抵抗力減弱，感冒病毒乘虛而入 。 專家具體分析熱感冒原因如下：
一、由于夏季氣候炎熱，人體出汗較多，汗腺的分泌會消耗很多能量 。
二、夏天晝長夜短，悶熱的天氣常容易影響人們正常的睡眠和休息，導致睡眠不足 。
三、夏天，許多人食欲減退，主要以清淡食物為主，影響了蛋白質的攝取 。
四、由于天氣熱，一些人不愿運動，減少鍛煉時間 。 這些因素都會使人體的抵抗力下降，加大感染病毒的幾率，從而引發感冒 。
除了以上客觀發病原因以外，人們自身不重視熱感冒也是導致病情加重的原因 。 很多人過分地貪圖涼快，喜歡用冷水洗澡、洗頭，在空調出風口下睡覺……這些貪涼的行為很容易使人感冒 。
熱感冒不要濫用感冒藥

中醫認為，熱感冒初期者可以選用復方感冒靈顆粒 。 如果癥狀較重且伴有咽喉腫痛者應該選擇羚翹解毒丸 。 此外還可用鮮蘆根30克、鮮薄荷15克，煎湯代茶，治療輕度熱感冒 。 伴有高熱者可用黃皮葉15克、鬼針草15克、鴨跖草30克，用水煎服 。
治療感冒還需對癥下藥，但在日常自行治療的過程中，常會發生濫用感冒藥的現象 。 有些人認為接觸了感冒病人就應服用感冒藥，以免被傳染上 。 而大多數治療感冒的西藥以解熱鎮痛藥為主，只能緩解感冒的一些癥狀，并無增強抵抗力、抗菌或抗病毒的作用 。 相反，長期使用解熱鎮痛藥，有可能導致白細胞減少，白細胞減少會使身體抵抗力降低，更容易受感染 。
還有的病人因感冒癥狀較重，或服用一種藥物后一直不見好轉，就一次吃幾種感冒藥 。 感冒藥含有相同或類似的成分，幾種藥一起服用很容易過量，藥物的毒副作用也會累加 。 感冒藥的毒副作用除了會使白細胞減少外，還會引起胃腸反應，甚至會造成潰瘍穿孔、出血以及肝腎損害等 。
有的病人出現流鼻涕、咽痛、發熱、全身不適等癥狀，以為是感冒了，服藥后出些汗體溫就會下降，但過幾個小時體溫再上升，接連反復數天 。 有的人雖然不發燒了，但咳嗽、頭痛、關節痛、嘔吐等癥狀不見好轉，甚至加重，還一個勁兒吃感冒藥，不去看醫生，這就危險了 。 因為這可能不是單純的感冒或根本就不是感冒，再按感冒吃藥可能會貽誤病情 。 許多疾病也有發熱、頭痛等癥狀，需要找醫生診斷，對癥治療 。
結語：通過上面的介紹，想必大家都了解到了夏天感冒應該怎么辦了吧 。 對于夏天感冒的預防是不是也都知道些了呢 。 我們都知道其實感冒的病因有很多種，所以我們在日常生活中要著重的進行合理的運動及保健哦，希望小編的介紹對大家有所幫助 。

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