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夏天感冒怎么辦 夏天感冒如何處理( 三 )

小知識


感冒切忌亂用藥
夏季孕婦最容易患上的疾病之一就是感冒 。 若患上感冒，孕婦應盡快地控制感染，采取措施降體溫，但切忌自己亂用藥 。 輕度感冒的孕婦可多喝開水，注意休息，口服感冒清熱沖劑或板藍根沖劑等 。 若孕婦患上的感冒較重，應盡快控制體溫，可在額、頸部放置冰塊等降溫 。
在選用解熱鎮痛劑時，要避免采用對孕婦、胎兒有明顯不良影響的藥物，例如阿司匹林之類藥物 。 孕婦可在醫生指導下使用諸如醋氨酚等解熱鎮痛藥 。 此外，中藥是治療孕婦感冒較好的辦法，它能有效地控制感冒病毒 。
穿著寬松透氣預防陰道炎
孕婦在孕期由于激素水平的改變，陰道環境比平時更適合白色念珠菌的繁殖，再加上白色念珠菌喜歡高溫、濕潤的環境，因此在夏天懷孕霉菌性陰道炎更是高發和常見 。 同時患有妊娠糖尿病的孕婦也容易患白色念珠菌性陰道炎 。
為避免患上這類疾病，孕婦平時要穿棉質、寬松的內衣、盡量不要選用衛生護墊，盡量多選擇裙裝，保持通透性 。 此外，孕婦不要過多食用含糖高的食物，如果一旦發現感染要及時治療，以免早產 。
備好家庭用氧氣袋
夏天空氣濕度大、氣壓低，孕婦也容易出現心慌和憋氣等癥狀 。 對于孕晚期的孕婦，這種癥狀更為明顯 。 如果孕婦頻繁出現這種癥狀，或是孕婦孕前就有心臟的某些疾患，在夏天，孕婦一定準備家庭用氧氣袋，同時注意觀察胎動和胎心的情況，盡量能夠選擇家庭用的胎心監護儀，做好母嬰的監測 。
夏季感冒的刮痧療法

(一)癥狀
多見于夏季，感受當令暑邪，暑多夾濕，暑濕并重，以發熱、汗出熱不解、鼻塞、流濁涕、頭昏、頭痛、頭脹、身重倦怠、心煩口渴、胸悶欲嘔、尿短赤、舌苔黃膩為主要癥狀 。
(二)治法
(1)選穴孔最、合谷、中脘、足三里、支溝、膻中 。
(2)定位孔最：在前臂掌面橈側，尺澤穴與太淵穴連線上，腕橫紋上7寸處 。
合谷：在手背，第一、第二掌骨問，當第二掌骨橈側的中點處 。
中脘：在上腹部，前正中線上，當臍中上4寸 。
足三里：犢鼻下3寸，距脛骨前緣外側一橫指 。
支溝：手背腕橫紋上3寸，尺骨與橈骨之間，陽池與肘尖的連線上 。
膻中：兩乳頭連線之中點 。
(3)刮拭順序先刮胸部的膻中，再刮腹部的中脘，然后是上肢內側的孔最，刮拭上肢外側支溝和合谷，最后刮拭足三里 。
(4)刮拭方法在需刮痧部位先涂抹適量刮痧油 。 由膻中至中脘，用刮板角部白上而下刮拭，中間不要停頓，用力不可過重 。 然后刮上肢內側孔最，上肢外側支溝和合谷，最后刮拭足三里，順序都為由上至下 。
夏天感冒吃什么好的快
1、雞湯
喝雞湯能抑制咽喉及呼吸道炎癥，對消除感冒引起的癥狀極為有效 。 因為雞肉中含有人體所必需的多種氨基酸，能顯著增強機體對感冒病毒的抵抗能力，雞肉某種化學物質，對保護呼吸道通暢，加速感冒痊愈有良好的作用 。
2、蘿卜
蘿卜中的蘿卜素對預防、治療感冒有獨特作用 。 具體做法是把甜脆多汁的蘿卜切碎，壓出半茶杯汁，再把生姜搗碎，榨出少量姜汁，加入蘿卜汁中，然后加白糖或蜂蜜，拌勻后沖入開水當飲料喝 。
3、糖姜茶合飲
因感冒多為外感風寒之邪，常有頭痛、鼻塞、流涕及一身關節酸痛，甚至怕冷、發熱等癥狀 。 可用紅糖、生姜、紅茶各適量，煮湯飲，每日1-2次，不僅暖身去寒，而且有良好的防治感冒功能 。
4、少吃食鹽
少吃點含納的食鹽，可提高唾液中溶菌酶的含量，保護口腔、咽喉部粘膜上皮細胞，讓其分泌出更多的免疫球蛋白A及干擾素來對付感冒病毒 。 因此，每日吃鹽量控制在5克以內，對防治感冒大有益處 。
5、沖服蜂蜜
蜂蜜中含有多種生物活性物質，能激發人體的免疫功能，每日早晚兩次沖服，可有效地治療和預防感冒及其它病毒性疾病 。
6、多吃佐料
生姜、干辣椒有助于人體驅逐感冒病毒，止咳化痰 。 大蒜能增強人體的免疫功能 。 在烹調菜肴時多加點佐料，可使感冒早愈 。
夏天感冒吃哪些水果好
夏天空調開得過猛，室內外溫差過大，常會引發感冒影響健康 。 夏天感冒除了吃藥外，還可以吃水果來讓感冒癥狀減輕 。 那么夏天感冒吃什么水果好呢？下面小編為您介紹夏天感冒吃什么水果好 。
1、菠蘿
菠蘿幾乎含有所有人體所需的維生素、16種天然礦物質，并能有效地幫助消化吸收 。 菠蘿中含有的菠蘿蛋白酶不但可以幫助感冒患者緩解喉嚨痛和咳嗽的癥狀，還可以有效分解食物中的蛋白質，增加腸胃蠕動，增強機體的免疫力 。

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