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看完洗澡時的8個危險 你會后怕的

小知識

只聽說洗澡可以干凈衛生預防疾病的 ， 你可能還沒聽過洗澡也能洗出疾病的 。 而且還不是獨發或偶然 ， 不值一提的洗澡其實也存在危險 。
1.易缺氧
不管你是在家洗澡、去公共浴室 ， 還是汗蒸 ， 為了防止熱氣散失與溫度降低 ， 室內通風性、透氣性都較差 。 這樣身體便容易缺氧 ， 同時冷熱環境的改變、高溫刺激的血液循環加速 ， 會加重缺氧現象 。
缺氧 ， 則氣短、心悸、眼花、暈倒 。 兒童、血虛女性、老人是高發人群 ， 最有效方法方法是未暈倒之前 ， 呼吸新鮮空氣 ， 注意降溫但別著涼 。
2.誘發心血管疾病
冬季洗澡發生意外多與心臟缺血、缺氧有關 ， 嚴重時候會誘發缺血心血管疾病 ， 如大腦缺血暈倒、中風等 。 尤其高血壓患者要注意控制水溫與時間 ，
3.燙傷
又不是小孩子了 ， 洗澡還能燙傷？答案是能的 。 無法語言表達的嬰幼兒與頑皮的兒童是燙傷的潛在患者 。 另外的則是糖尿病患者以及老人 。
糖尿病足的觸感、溫度感知以及疼痛感知會下降 ， 水溫高也不易發覺 ， 而因為嚴重的糖尿病足會存在感染、潰瘍現象 ， 所以燙傷后治療、護理是一大困難 。
建議：購買嬰兒沐浴溫度計 ， 任何人可以使用 。
4.觸電
每年關于洗澡觸電的事件層出不窮 ， 可能是熱水器 ， 也可能是在浴室內給電子產品充電造成 。
家用熱水器 ， 不僅要購買正規品牌 ， 安裝時也要做足保護措施 ， 定期檢查熱水器 ， 一般為一周一次 。
【看完洗澡時的8個危險 你會后怕的】5.身體脫水
冬季洗澡其實比夏季更易導致皮膚、身體脫水 ， 尤其在運動后、出汗后 ， 脫水除了會口渴 ， 其實也有頭暈、乏力表現 。
6.皮膚干燥與紅血絲增多
愛洗臉的姑娘不一定都能美美的 ， 冬季過分使用熱死洗澡 ， 皮膚脂膜被破壞 ， 角質層過分去除 ， 干燥、瘙癢、紅血絲增多現象不可避免 。
7.坐浴與婦科病
大多數情況下不建議女性坐浴 ， 因為坐浴時水是不流動的 ， 給細菌入侵女性陰道大開方便之門 。 尤其在公共浴室、家庭共用浴缸的情況下 。
建議淋浴 ， 條件允許可以擁有自己單獨的浴缸 。
8.誘發痛風
雖然說出汗可以促進尿酸的排泄 ， 但另一方面出汗過多 ， 血液中水分少 ， 尿酸的相對濃度便會提高 ， 致痛風發作 。
每天通過尿液排泄出的尿酸是汗水的10-30倍 ， 所以 ， 高尿酸或痛風患者不宜大量出汗或進行汗蒸 ， 要多補水 。

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