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如何打通經絡 如何確認經絡是否通暢

小知識

如何確認經絡是否通暢？經絡不通是怎么造成的？如何打通經絡？關于經絡的這三個問題 ， 本文給出了簡單的介紹 ， 下面一起看看吧 。
第一、如何確認經絡是否通暢
很多朋友問 ， 如何確認自己經絡是不是通呢？這里有一個非常簡單的方法 ， 即 ， 你用手捏你身上的肉 ， 包括腿上胃經膽經肝經腎經 ， 上臂的三焦心經小腸經的部位 ， 只要感覺痛 ， 那么OK ， 你肯定是經絡不通了 。 還有些朋友 ， 后背像一塊板一樣硬 ， 別人稍微捏一下 ， 就生痛生痛的 ， 這說明他后背的膀胱經全堵住了 ， 這樣的人 ， 會一天到晚的感覺特累 ， 特疲倦 。
那為什么這么說呢 ， 它有什么道理嗎？中醫認為 ， 通則不痛 ， 痛則不通 。 捏著肉痛 ， 那就說明經絡不通 ， 道理就這么簡單 。
第二、經絡不通是怎么造成的
主要有以下三個原因造成的
1、胡吃海塞大量的垃圾食品 。 很多朋友一提垃圾食品 ， 只知道洋快餐 ， 其實垃圾食品比較廣泛 ，  ， 世界衛生組織確認：十大類食品為垃圾食品 。
由于垃圾食品里含有大量的添加劑 ， 這些非大自然的東西 ， 進入人體后 ， 日積月累 ， 就會形成很多體內垃圾而無法排出體外 ， 這些東西最容易堵塞人體的經絡 。 大家如果有興趣 ， 可以上網查一下一本日本人安部司寫的書<食品真相大揭秘> 。 我敢保證 ， 看完后 ， 你以后再也不會吃這些垃圾食品了 。
2、長期處在空調的環境中 。 人是熱血動物 ， 天熱了就要出汗 ， 而出汗本身就是一個排毒的過程 ， 你大量使用空調 ， 不讓身體排毒 ， 久而久之 ， 體內的垃圾本來可以正常的排出的 ， 也被抑制了 ， 這些垃圾就會堵塞人體的經絡 。
3、長期一種姿勢工作 。 比如長期使用電腦 ， 造成人體內的氣血無法流通 ， 部分肌肉或者組織 ， 長期得不到氣血的滋養 ， 這部分的經絡自然也就不會通暢 。
上述三點 ， 基本上是現代社會的生活方式造成的 ， 所以被稱之為現代病 。
第三、如何打通經絡
如何打通經絡呢？最簡單 ， 最安全 ， 最綠色 ， 最省錢的方法 ， 就是通過刮痧按摩拔罐來解決 ， 當然 ， 自己也可以去做 ， 像敲膽經就屬于打通經絡的一部分 。 但像后背 ， 就需要通過別人的幫助了 。
【如何打通經絡 如何確認經絡是否通暢】說到這里 ， 我需要告訴大家 ， 雖然這些方法完全可以自學 ， 但最初需要有人教你 ， 這樣你會有一個感受 ， 知道什么樣的感覺是正確的 ， 正常的 ， 不會出問題 。

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