寶寶便秘了 ， 很多媽媽就會說 “給寶寶吃香蕉啊 ， 治便秘的” ， 香蕉真的能治便秘?
這可能真的只是一場美麗的誤會!
這些通便方法沒那么神奇!
除了吃香蕉之外 ， 還有一些媽媽們常用的治便秘的秘方 ， 不過 ， 這些方法用起來也沒那么神奇……
方法1：吃香蕉?作用不大!
很多人覺得香蕉對便秘有效是因為香蕉里含有膳食纖維 ， 但其實含量真的很低 ， 還沒有梨高 ， 而且如果吃生香蕉 ， 里面含有的鞣酸會減少胃腸道蠕動 ， 反而會加重便秘哦!
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