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牙齦經常出血 養成良好口腔衛生預防牙齦出血( 二 )

小知識


功效：此方酸甜有味 ， 清淡爽口 ， 其中的紅椒富含維生素C,蓮藕中富含丹寧酸 ， 具有收縮止血的作用 ， 對孕婦有生津止渴、清熱除煩、養胃消食、養心生血之功 。
如何預防牙齦出血
1、如果是由于口腔衛生不良 ， 有大量牙垢、牙石導致的刺激出血(這種情況最常見),可到口腔科請醫生清潔牙齒 ， 去除牙垢、牙石(俗稱洗牙 ， 醫學上稱潔治、刮治),并口服抗生素1周 ， 牙齦炎癥會很快消除 ， 出血也就隨之停止 。
2、想要有效的預防牙齦出血的話 ， 在女性月經期、妊娠期要及時的注意保持口腔衛生 ， 通常在經期及妊娠期過后 ， 牙齦出血就可明顯減輕牙齦出血的癥狀了 。
3、選用新型保健牙刷 ， 避免用力橫刷牙齒 ， 采用豎刷法 ， 以防刺激牙齦造成出血 。
4、遇有原因不明的大范圍自發性牙齦出血時 ， 應及早到醫院檢查 ， 以便確定其是否存在血液系統疾病 。 尤其是隱蔽的血液病 。 要高度注意 ， 多方面查找原因并及時處理 。
防牙齦出血要注意以下幾點
1、預防牙齦出血的時候也時候也是有注意事項的 ， 平時養成良好的口腔衛生習慣 ， 預防牙齦炎、牙周炎的發生 。
2、日常生活中請多選用有殺菌功效的牙膏 。
3、要堅持早晚用正確的方法刷牙 ， 飯后漱口 ， 清除污物和食物殘渣 ， 也可防止牙垢和牙結石的形成 。
4、如果是由于殘根、殘冠引起的牙齦出血 ， 應拔除殘冠、殘根 ， 以后鑲假牙;如果是制作不良的牙套或不良修復體導致的牙齦出血 ， 應重新制作牙套或重補牙 。
5、如果是缺乏維生素C ， 除了在醫生的指導下服用維生素C片劑 ， 飲食上也要多注意補充富含維生素C的食物 ， 多吃水果蔬菜 。
6、另外 ， 定期到醫院潔牙(洗牙)也是較好的牙齒保健方法 。
通過上述文章的介紹 ， 我們了解到 ， 導致牙齒出血的原因有很多 ， 比如牙周病導致牙齒出血、缺乏維生素C容易牙齒出血等 ， 在牙齦出血的時候可以適當的吃些酸棗、蜜橘雞粒等食物 ， 因為這些食物能夠有效的緩解牙齦出血的癥狀的 。

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