順利度過了寶寶添加輔食的第一個月， 他是不是越來越習慣輔食的味道了， 胃口也漸漸變大了， 接下來的輔食怎么安排才合適， 看看兒科醫生蝦米媽咪怎么做的吧 。
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輔食添加從第一個月的一天一頓逐漸過度到一天兩頓；
【滿7-8月齡寶寶最全的作息和輔食參考】 注1：不同的嬰兒和家庭有自己的作息和飲食規律， 此表僅作為參考；
注2：參考米粥的厚度來沖調米粉；
注3：每個孩子的情況不同， 體重位于P3與體重位于P97的孩子一天的熱量需求就不一樣， 這系列表格是按照體重P50孩子來制作的， 請勿完全對號入座 。
愿這個作息和飲食表格能幫助家長和寶寶們度過第二、三個月的輔食添加 。
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本文節選自《兒科醫生媽媽：蠕嚼期（滿7~8月齡）寶寶最全的作息和輔食參考》
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