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7大癥狀告知你已經懷孕了 早孕時期的日常注意事項

小知識懷孕早孕

懷孕對于女性而言是非常重要的事情，如果想要知道自己是否懷孕，可以通過哪些癥狀可以看出來呢?有哪些7大癥狀告知你已經懷孕了?緩解懷孕初期不適的方法有哪些呢?

7大癥狀告知你已經懷孕了 早孕時期的日常注意事項

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7大癥狀告知你已經懷孕了
1、小便頻密
當胚胎在母體內形成時，身體會分泌出一種簡稱叫hcg的(中文譯名不詳)荷爾蒙，隨著黃體激素激增，加速了盤骨一帶的血液運行，對膀肛產生刺激作用而導致女性常有如廁的需要 。
2、口味異於尋常
體內荷爾蒙水平增多同時改變一些如唾液的分泌導致味蕾改變，包括口腔內的金屬氣味，令你反常地嘗吃陌生的食物，而往常喜愛的則顯得討厭和無動於衷 。 我們聽過一些懷孕的女性對古怪的氣味產生非常喜好的反應，例如鞋油和電油這兩種氣味 。
體內荷爾蒙水平增多同時改變一些如唾液的分泌導致味蕾改變
3、敏感、脆弱的乳房
輕輕觸碰乳房或乳蒂也會產生疼痛的感覺，此時乳蒂顏色轉深，乳房會腫脹起來，血管擴張至肉眼可見 。
4、月經停止
雖然單憑“停經”的癥狀并不表示你已懷孕，但它暗示了你的身體已起了變化，應約見醫生驗證一下，尋找個中原因 。
5、疲乏
在你懷孕時，體內會增加排放出黃體激素，這是一種具有天然鎮靜能力的荷爾蒙 。
6、古怪的嗅覺
如果你認為喜歡電油和鞋油的氣味是古怪的話，你可試試自己的反應：嗅一些曾喜愛的氣味會突然間變得濃烈和討厭而令你想嘔吐，例如：香水，咖啡和烹調氣味等 。
嗅一些曾喜愛的氣味會突然間變得濃烈和討厭而令你想嘔吐
7、惡心，嘔吐
此現象稱為“晨間害喜”，原因是大多數懷孕女性在早上會有惡心作悶的感覺 。 部份歸因於你空腹時，血糖下降而導致嘔吐，此現象雖然被喚作“晨間害喜”，但它可以在任何時候發生 。 因此，有些女性會在工作時貼上“暈浪貼”以防止日間嘔吐帶來的種種不便 。

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測試懷孕的4種主要方法
早早孕試紙檢測方法非常簡單,女性可在家中自行測試,女性在妊娠的第8-10天起體內的尿液中就能測出一種特異性的激素,早孕試紙就是檢驗尿液這種物質,如試紙測試出現了兩條線，那是陽性的表現，就是提示你已經懷孕了 。
驗血是早知道懷孕結果的 。 可以在同房后10天左右做血HCG檢查就可明確診斷是否懷孕 。
B型超聲波檢查早也要在妊娠第5周(35天)，就是例假推遲一周(7天)，在B型超聲波屏上就可顯示出子宮內有圓形的光環，又稱妊娠環，環內的暗區為羊水，其中還可見有節律的胎心搏動 。 所以用B超診斷早孕是正確可靠的方法 。

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早孕時期的日常注意事項
早孕期注意避免感染，特別是病毒性感染 。 早孕孕婦若患風疹，就會導致胎兒先天性心臟病、小頭畸形、神經性耳聾、智力障礙等 。 如果妊娠早期孕婦患了嚴重感冒，可引起胎兒唇裂、巨細胞包涵體病毒、乙型肝炎病毒等都可以使胎兒流產、畸形等，所以早孕的孕婦要注意衛生，少上街或串門，避免接觸有病的人群，防止傳染各種疾病 。
其次要心情愉快、思想放松 。 早孕期有妊娠反應者，只要正確對待處理，一般3個月后會逐漸恢復正常 。 為了避免或減少惡心、嘔吐等胃腸道不適，可采用少吃多餐的辦法，注意飲食清淡，不吃油膩和辛辣食物，但一定要堅持進食，否則會影響孕婦健康，也不利于胚胎發育 。 孕婦可以吃些帶酸味的食品，如楊梅、柑桔、醋等，以增加食欲，幫助消化 。 有時也可服用一些復合維生素B和維生素C或鈣劑，以補充其營養 。 維生素B6可能減輕妊娠反應 。 不能亂服"止吐藥"、"秘方"或"偏方"等，以防發生不良后果 。
孕早期(前3個月)避免長時間(每周40小時以上)接觸使用電腦，必須使用時，可每工作1小時，起身到室外或窗口活動呼吸新鮮空氣10分鐘，穿戴防輻射的衣物也是可以選擇的辦法 。
注重營養 。 懷孕上網期間要加強營養供應，多食用含有高蛋白和 類的食物 。 尤其是富含 B的食物，如胡蘿卜、海帶、油菜、卷心菜及動物肝臟等 。
在女性懷孕初期，基本上每位孕婦都會出現惡心、嘔吐、厭油膩、擇食喜酸、上腹部飽滿、便秘等早孕反應 。 可以通過以下方法來減輕早孕反應的癥狀 。

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