其實 ， 孕媽媽真的沒那么嬌氣 ， 胎寶寶也沒有那么“小氣” 。 平時經常聽到的傳統禁忌 ， 很多是沒有科學依據的 。
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懷孕前三個月不能說 ， 不然對寶寶不好？
民間有這樣的說法：懷孕了太早說出來 ， 會惹得胎神不高興 。 胎神會因此帶著寶寶 ， 無法讓寶寶留下來 。
這種說法沒有依據 。 但懷孕前三個月的不確定因素很多 ， 80%的意外事件就發生在前3個月 。 胎寶尚不穩定 ， 處于發育的關鍵時期 。 為了孕媽媽能安心養胎 ， 所以才要等到胎兒穩定了 ， 再跟大家公布喜訊 ， 這才是不能說的秘密的原因 。
所以 ， 并不等于說了就會流產！
況且為了安全起見 ， 職場孕媽媽在孕期大多會換下高跟鞋 ， 穿上平底鞋 ， 又或者開始換上了更為寬松舒適的衣服 。 而且早孕反應的到來 ， 也會讓大家心有猜測 。
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孕期不能不能護膚、化妝？
護膚品、化妝品并沒有想象中可怕 。 孕媽媽依舊能在孕期保養好皮膚 ， 偶爾化化妝 。 而且出席重要的場合 ， 偶爾化化妝 ， 能讓孕媽媽的氣色看起來更好 ， 也能讓自己的心情變得好 。
不少商家還為孕媽媽推出孕婦專用的護膚品 。
不過孕媽媽要注意 ， 選擇孕期護膚品、化妝品時 ， 要注意選擇安全成分;避免含有維A類成份、水楊酸、過氧化苯、AHA、二苯酮家族等成分的護膚品 。 也就是 ， 美白、祛斑 ， 祛痘、抗皺類功能性產品應該停止使用 。
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睡覺一定要睡左側？
并不一定！左側入睡是因為可以避免下腹靜脈的壓迫造成的水腫 。
如果懷胎十月 ， 這么長的一段時間都保持左側入睡 ， 會讓孕媽媽不舒服 。 如果孕媽媽因姿勢不舒服而造成失眠、抽筋 ， 建議孕媽媽更換睡姿 ， 可以適當右側躺 ， 或是兩腿間夾枕頭 ， 兩腿略為抬高的姿勢 。
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孕婦不能吃辣椒？
對于嗜辣如命的孕媽媽來說 ， 若一懷孕就戒辣 ， 真的是吃龍肉都沒味 。 其實 ， 孕媽媽是可以適當吃辣椒 ， 而且吃辣還能增進食欲 。
“孕媽媽不能吃辣椒”這種說法主要是因為辣椒吃多 ， 容易引起便秘導致腹壓增加等一系列問題 。 而且辣椒中含有麻木神經的物質 ， 攝入過量可能會對寶寶的神經造成影響 。
雖然孕媽媽可以適當吃辣椒 ， 但是要注意胎盤前置的孕媽媽絕對要戒辣椒 。 而且孕媽媽吃辣椒要適量 ， 避免吃得口腔發麻 。
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懷孕不可以縫縫剪剪？
有些地方認為 ， 懷孕了不能用剪刀等利器 ， 會流產 。 在傳統男耕女織的社會里 ， 女性負擔的工作量很大 ， 為了讓懷孕的女性多休息 ， 所以才會勸孕婦平日不要做縫縫剪剪的工作 。 但這樣的勸說逐漸演變為民俗禁忌 。
孕媽媽只需要知道這個說法只是希望孕婦不要過度勞累 ， 并不是用剪刀就會流產哦 。
【孕婦睡覺一定要睡左側嗎 有些民間懷孕禁忌孕婦可以不用聽】 其實 ， 有很多孕期民俗禁忌并沒有依據 ， 只是傳多了 ， 大家也就相信了 。 想要孕期過得舒坦、自在 ， 孕媽媽還得自己好好分辨這些“禁忌”是否值得遵循 。
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