孕婦能吃糯米嗎?



孕婦能吃糯米嗎?

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孕媽能吃糯米嗎?
能吃!
準媽媽可以適量食用糯米 , 糯米營養豐富 , 對脾胃虛寒所致的反胃、食欲減少、泄瀉和氣虛引起的汗虛、氣短無力、妊娠腹墜脹等癥都有緩解作用 。 但應注意 , 糯米含糖比較高 , 建議準媽媽不要多吃 。
 
坐月子能吃糯米嗎?
能吃!
糯米富含鐵元素 , 很適合坐月子食用 , 有一定的補血功效 , 新媽媽可以適量吃些 。 但由于糯米不利于消化 , 建議不要多吃 。
 
哺乳期能吃糯米嗎?
能吃!
糯米很適合哺乳媽媽食用 , 它對脾胃虛寒所致的反胃、食欲減少、泄瀉和氣虛引起的汗虛、氣短無力等癥都有緩解治療的作用 。 不過不能多吃 , 以免引起消化不良 。
 
嬰幼兒期能吃糯米嗎?
36個月以上能吃!
糯米營養豐富但卻不易消化 , 嬰幼兒應盡量少吃 , 如果做成糕餅 , 則更難消化 , 建議等寶寶滿3歲后再食用 。
【孕婦能吃糯米嗎?】 

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