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春天易發躁狂癥要小心

小知識春天狂躁

民間有句話叫“菜花黃 ， 癡子忙” ， 說的是油菜花飄香的春天 ， 一些被稱為“癡子”的精神疾病患者病情會達到高峰 ， 出現忙亂、亢奮甚至躁狂表現 。 老百姓的生動總結 ， 其實是與精神疾病臨床調查結果相契合的 。
在臨床上 ， 一年中的3—5月為精神疾病（特別是精神分裂和躁狂癥）復發率最高的時期 。
另外 ， 春天的氣候也會使30%的正常人情緒波動較大、容易煩躁不安 ， 發生傷人、酗酒、吵架等事件 。
有統計顯示 ， 約有1/3到1/2精神分裂癥的初次發作是在春季 ， 而約一半躁狂癥也是在春天發作 ， 一些青年躁狂癥患者會出現言語舉止輕浮 ， 尋釁滋事等癥狀 ， 在民間也稱“桃花癲” 。
從醫院近日的接診病例來看 ， 老年躁狂癥患者明顯增多 。
為什么風和日麗的春天反而會讓“火力”升級、情緒躁動呢？
【春天易發躁狂癥要小心】

春天易發躁狂癥要小心

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隨著春季日照的延長 ， 空氣的電離程度高 ， 人體內分泌激素和神經遞質都會發生相應變化 ， 如松果體褪黑激素分泌下降 ， 體內單胺類（如腎上腺素、去甲腎上腺素和血清素）神經遞質增加 ， 從而誘發躁狂或精神分裂癥 ， 也使正常人的情緒更加高漲甚至躁動 。
而老年人因為身體和心理功能逐漸衰退 ， 心理活動的調節能力和平衡能力也被削弱 。 特別是對合并糖尿病、高血壓等軀體疾病的老年患者而言 ， 更容易出現躁狂癥狀 ， 表現為興奮話多 ， 情緒高漲 ， 精力過于旺盛 ， 言語內容夸大 ， 似乎無所不能等癥狀 。
人體內分泌激素和神經遞質的改變 ， 還容易讓人白天犯困、晚上睡不著 ， 進而波及情緒 。 那些平時脾氣急的人 ， 此時情緒更容易激動 ， 壓不住火 ， 與他人發生摩擦 。
因此 ， 過去有躁狂癥或精神分裂癥病史的患者 ， 尤其家屬 ， 在春天這個敏感的季節 ， 要注意不要隨意給患者減少藥物劑量 ， 更不可擅自停用藥物 。 如果病情加重 ， 也不要自己加大藥量 ， 而應及時就醫 。
值得注意的是 ， 輕度躁狂的人會顯得自信樂觀 ， 幽默詼諧 ， 甚至妙語連珠 ， 容易給人積極印象 。 此時 ， 家人不要被這個假象迷惑 ， 應重點看此人是否與之前“判若兩人” ， 其情緒行為是否與所處的工作生活環境協調 。 如果情況加重、延續時間長 ， 則要去就醫 。
對于正常人群而言 ， 則需要注意在白天 ， 特別是下午 ， 進行一定量的運動 ， 也不要在睡前讓自己過于興奮 ， 以保證正常的興奮度和良好的睡眠 。 對于情緒 ， 既不過于壓抑自己 ， 也不要從事太多高強度、興奮的活動 ， 而是要壓著點火 ， 穩穩過一個春 。

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