立秋一杯飲,養肝潤肺,孩子少生病( 二 )


食療方: 金桔檸檬飲

立秋一杯飲,養肝潤肺,孩子少生病

文章插圖
材料: 金桔2個、檸檬1片、清水200毫升、蜂蜜約10毫升 。 1-2人份 。
用法: 金桔和檸檬加水煮開后加入蜂蜜 。 分次服用, 一周2次 。 一歲內嬰兒不用蜂蜜、改用冰糖適量 。
【立秋一杯飲,養肝潤肺,孩子少生病】功效: 清暑消痰, 潤肺潤腸, 醒神開胃 。

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