【5款食療治小兒拉肚子】小孩子腸胃消化功能未發展成熟 ， 飲食稍一不慎 ， 就容易出現大便稀爛、拉肚子的情況 。 泄瀉 ， 雖然在小孩子之間十分常見 ， 但如果久瀉遷延不愈者 ， 則易轉為疳證(即營養不良) ， 長遠可影響小孩生長發育 。 如果屬重型泄瀉 ， 出現重度脫水的危急重癥 ， 更會嚴重危害患兒的生命安全 。 所以 ， 如果小孩有經常泄瀉的情況 ， 就一定要妥善處理 。
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輕、中型泄瀉一般為大便較稀溏 ， 每日排便2至3次以上 ， 這可以單純用中醫藥治療 ， 還可以配合外治、推拿、針灸等方法 。 平?？晒膭罨純浩綍r多吃蔬菜、水果等 ， 避免刺激性食物 。 另外 ， 亦可配合簡單的食療 ， 增強小孩的消化功能 。 以下是五款簡單食療 ， 大家不妨在家中制作：
白術膏：白術500g ， 洗凈后切片 ， 加清水適量 ， 蒸1小時 ， 取藥液 ， 留藥渣 ， 加水再蒸1小時 ， 取藥液 ， 留藥渣 ， 如此再蒸3小時 ， 藥液混合后 ， 蒸熬至膏狀 ， 待涼后 ， 貯存于杯或瓶中備用 。 服時取兩湯匙加糖調服 ， 每日2-3次 。 功效為補中益氣 ， 健脾燥濕 。 主治久瀉不愈 ， 脾虛泄瀉 。
燉蘋果：將蘋果1個洗凈 ， 隔水煮至熟爛 ， 或置籠中蒸熟 ， 熟后去果皮 ， 飲果汁 ， 食果肉 。 每日早晚各1次 ， 每次服用1個 。 可消食開胃 ， 澀腸止瀉 。 主治小兒傷食泄瀉 ， 食欲不振 。
薏苡仁山楂粥：薏苡仁15g ， 焦山楂15g ， 與粳米煮成稠粥 。 功效為健脾清熱理濕 ， 消食化滯散瘀 。 主治小兒食積濕盛腹瀉 。
消食開胃散：麥芽、雞內金粉各30g ， 白糖5-10g 。 將麥芽、雞肉金洗凈后以文火炒黃 ， 研成粉末 。 1-3歲 ， 每日2g ， 1日3次 。 小于1歲者每次1g ， 加白糖調味 ， 和水服 。 功效為消食導滯 ， 澀腸止瀉 。 主治傷食瀉 。
淮山止瀉末：蓮子去心、山藥、粳米、茯苓各250g ， 白糖100g 。 洗凈晾干 ， 共研細末 ， 每服時取25-50g ， 加白糖適量和水煮熟后服 。 每日2-3次 。 功效為健脾益氣 ， 固腸止瀉 。 主治脾虛濕困 ， 脾胃不和 。
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