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【男人吃南瓜子有什么好處】 男性每天吃五十克左右的南瓜子，能有效防止前列腺疾病 。因為前列腺分泌激素需要依靠脂肪酸 ， 南瓜子富含豐富的脂肪酸，能使前列腺保持良好功能，南瓜子中所含的活性成分可消除前列腺炎初期腫脹，同時起到預防前列腺癌的作用 。
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