缺少維生素B2會怎么樣?


缺少維生素B2會怎么樣?

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維生素B2又稱核黃素,缺乏的時候會引起眼部,唇部 , 舌頭以及皮膚等部位發炎疼痛,傷口難以愈合等問題;如果是孕婦缺乏維生素B2 , 還會導致胎兒畸形 。
【缺少維生素B2會怎么樣?】 多吃動物內臟,蛋類 , 瘦肉,玉米片 , 杏仁,大豆等食物可以預防上述癥狀的發生 。

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