按摩太溪穴可以養腎強身 輔助治療失眠( 二 )


按摩太溪穴可以養腎強身 輔助治療失眠

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同時注意手指的用力不要過猛 , 有稍微的酸痛感覺便可以 。 對太溪穴進行按摩揉捏能很好的刺激到人體腎經的經氣 , 對于疏通整條腎經以及全身的調理都有了很重要的作用 。 所以 , 如果堅持對此穴位進行按摩 , 便能很好的起到滋補腎氣的作用 。

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