1. 首頁 > 生活百科 > >

中醫推拿按摩治感冒效果好

推拿小知識感冒中醫按摩

時值秋冬更替之際 ， 感冒患者又多了起來 。 而目前市面上醫治感 冒的藥物紛繁雜蕪 ， 使患者在選購時無所適從 。 其實 ， 像普通感冒這種常見疾病 ， 運用中醫推拿按摩也能取得很好的療效 。
普通感冒臨床上主要有以下癥狀：鼻塞、流涕、噴嚏、頭痛、發熱等 。 一般來說 ， 普通感冒主要因風邪侵襲人體所致 ， 病程較短且容易痊愈 。
1.選穴
風寒型應祛風散寒、解表宣肺 。 選足太陽膀胱經、手太陰肺經、 手陽明大腸經、督脈、任脈之腧穴 ， 配以相關腧穴 。 取穴有中府、風 門、風池、風府、肺俞、合谷、太陽、迎香、肩井、印堂 。 化熱型應疏風散熱、解表清肺 。 外加大椎、曲池、天突、膻中等穴 。 >>>治療感冒 按摩人體4大穴位勝似“感冒藥”
2.基本操作方法
風寒型按揉印堂、太陽、迎香 ， 分抹前額 ， 拿按合谷、外關 ， 以人體出汗為度 ， 然后用力拿捏風池、肩井 ， 依次按揉中府、風門、風 池、肺俞(每穴操作時間為1～2分鐘) ， 接著再按揉上背部1～2分鐘 ，  最后拿捏手太陰肺經和手陽明大腸經1～2遍 。
化熱型按揉印堂、太陽、迎香 ， 分抹前額 ， 然后從肩部沿手陽明大腸經和手太陰肺經向手指末端拿揉1～2遍 ， 重點按揉曲池、尺澤、 外關、合谷、魚際 ， 拿揉風池 ， 再著力按揉中府、天突、膻中 ， 拿捏 肩井 ， 按摩上背部1～2分鐘 ， 并點按大椎、肺俞(每穴操作時間為1 ～2分鐘) ， 拍打上背至兩肩5遍 ， 并沿督脈和膀胱經從上背部向腰部拍打5遍 。
【中醫推拿按摩治感冒效果好】

中醫推拿按摩治感冒效果好

文章插圖

3.治療原理
風寒型按摩印堂、迎香 ， 分推前額 ， 能止頭痛、通鼻竅;按肺俞與中府(肺募穴、手、足太陰經交會穴) ， 乃俞募相配 ， 能宣肺解表 ， 止咳嗽 ， 除鼻塞;按風門(足太陽經與督脈交會穴) ， 可散風止咳 ，  除熱 ， 止頭痛、項強;按揉拿捏風門、風池(足少陽、陽維之會)、 肩井(足少陽、陽維之會) ， 可解表散寒止頭項疼痛;按揉合谷(手 陽明經之原穴)、外關(八脈交會穴) ， 可疏風清熱、舒筋活絡 ， 能加強解表之力 。 >>>推拿按摩的10大好處 推拿按摩的功效
化熱型點按大椎(諸陽之會)能宣通三陽經氣 ， 具有良好的解熱 作用;按風池可疏風散熱解表;按曲池(手陽明經之合穴)、合谷能 瀉肺熱 ， 除咳嗽并消除咽喉腫痛;按膻中(手、足陽明經交會穴)、 天突(陰維、任脈之會)可止咳 ， 消除咽喉腫痛 。
中醫推拿按摩治療上述普通感冒 ， 輕證3～4次即可痊愈 。 在操作時當避風寒 。 同時 ， 患者也要在飲食起居上注意防寒保暖 ， 多飲開水 ， 避免過度勞累 。
由于按摩治療一般無不良反應 ， 所以這種方法尤其適合小孩、老人和準備孕育者 。 對于孕婦 ， 在醫生的指導下可減除合谷等穴 。

    推薦閱讀